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28:培养习惯

28:培养习惯

作者: 夏彌爾 | 来源:发表于2022-01-14 23:50 被阅读0次

“如果你一年内每天都能进步1%,到你完成时,你将会进步37倍。相反,如果一年中你每天以1%的速度退步,你现有的任何东西会降到几乎为零。一场小小的胜利或一次小小的挫折会积累成更多的东西。

习惯是自我提高的复利。就像金钱借助于复利倍增一样,你的习惯的效果也会随着你不断地重复而倍增。在一两天的时间里,你觉不出任何不同,但在数月和数年后,你会发现它们产生了巨大影响。只有在过了两年、五年或者十年后再回顾时,你才会发现好习惯的价值之高和坏习惯的代价之大令人瞠目结舌。”

今天开始看《掌控习惯》这本书。习惯的力量如此惊人,可是我却没有在孩子该培养习惯的年龄帮他养成一些好习惯。比如按时睡觉的习惯,比如晨读的习惯,锻炼的习惯等。

不过只要想做,什么时候都不算晚,目前孩子已经慢慢形成的习惯有:每日弹吉他,每日读诗,每日阅读。其中哪怕有一个习惯坚持一辈子都会是很大的成就。坚持就是胜利!加油!

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