今日早上得知想报的旅行团没有成团，这个周末我打算去找小刘了，可是内心依旧很不安，不安未来，纠结于结果，恐惧与不安充斥着大脑，好像一天之中有好几次的念头都是想着这个事情，对于不确定的事情，我好想很快有结果，然后也因此走错了一些路，我现在强忍着不安和焦虑，慢慢与之相处，时间也就慢慢过来了。
对我来说，活着真的是一件很难的事情，经常性地忧虑和害怕，身边无人陪伴的忧伤，内心无人懂得的孤独，与世界相处变得尤为艰难，这也是我活了二十多年的感觉，我很累，很想像别的普通乐观女孩一样应对人生，可是我做不到，如今我也不羡慕别人的幸福与快乐了，也许是一种进步吧，又或者说我已经看开很多东西了。
我现在不再经常仰望天空了，会时常盯着自己脚下的泥巴，看清楚现状，努力调整好自己，一步一步走下去，我知道世界上有无数的人经历着和我一样的悲伤和难过，我并不孤单，只是我们素未谋面，不知对方的艰难险阻，这样子似乎也就没那么难。
心里不要怀有恨和仇视，多点注入爱和温暖，这样子生活没有那么累，也会活得比较轻松，愿这个世界给我多点理解和宽容吧，疼痛也会慢慢消散的吧，伤口也会慢慢痊愈的吧，看清这些东西之后会不会有新的启发呢？
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本文标题：第三章 日常焦虑
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