人一生当中，会遭遇很多的事情，有好的坏的，我发现其实零零碎碎好的事情在过去之后也就过去了，似乎不能带给我们多少情绪波动，可是那些坏的事情会一直一直的纠缠着我们，控制我们的精神，甚至糟糕到摧毁我们的意志！所以杨妈这个房间与狗屎的比喻真的是恰如其分，那么当我们遇到这样的情况，真的唯一的办法就是走出去，走向更广阔的世界，这个世界既是我们的生活范围，也是我们的精神世界！
曾经我也困于充满了狗屎的房间，无法自拔，一开始是自己的自卑，不自信，在童年时期有父母的陪伴和疼爱还不那么明显，后来成年走进婚姻，性格原因使自己房间里的这坨狗屎越来越大，还越来越稀，自己深陷其中，不仅没能理智的处理好夫妻关系，甚至婆媳关系也是糟糕透顶，而我困于其中，想逃又不敢逃，想解决又解决不了，那种抑郁得状态真的无法形容！
后来促使我走出来的既是被动原因，也有我自己的一点冲动的决定，但是等我真的先走出了那个所谓的家，我发现是先从身体上解放了自己，后来在工作中，兼职中，发现了挣钱的乐趣，也给自己足够的底气，慢慢的也算是获得了精神上的解放，不再纠结于家庭中的那点破事，以前自己没有意识到这一点，听了杨妈的这个房间与狗屎的核心工具之后，我发现所谓情商就是生活中一点一滴的事情得处理办法，在我们深思熟虑之后，成为我们处事的模式，并且随着我们的成长会越来越成熟！
我知道一个人精神的强大才是真正的强大，当我们还纠结于自己不白，不美，不富有等等负面情绪中时，不去先让身体走出去，在广阔的世界里建立出自己的精神世界，只要坚持努力，一定会每天进步一点点！
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