昨晚，同事父亲去世酬客，多年未见的同事又见面，都在感慨当年意气风发的小伙子变成了今天的大叔，有的成了爷爷，当年漂亮的姑娘成了奶奶，感叹时间太快，一晃大半辈子过去。没觉得自己老，可是看看孙子辈都要上小学了，哈哈……
一桌十二人，只有三个人喝酒，不禁让我想起曾经的酒桌，哪个不是半斤八两，谁上桌子能不喝两杯？
有个同事，经常喝多，我曾经跟他开玩笑，只要喝完酒，马路就是他家的！结果几年前差点把命丢！
还有一同事，年纪轻轻，上个月刚上了一个支架。昨晚还听说一个我对不上号的同事前几天刚心梗住院……
随着年龄的增长，身体各项机能下降，身体潜在的问题慢慢显现，有人出现血压高血糖高血脂高，以为吃药把这些指标降下来就好，事实完全不是这样！
指标正常不代表健康！
一个人生活习惯、方式依然如故，等待他的自然是更高的血脂血糖血压指标！通过药物降下来的假象让很多人麻痹，错误的认为自己身体好了，但是身体里的垃圾依然存在，只要停药，指标立刻箭头朝上。
同事基本素食，但指标依然有很多不正常，这又说明什么？素食不错，但是一天两顿酒啊，素菜也是用大量的油炒出来烧出来的啊……
人啊，只有自己才能帮自己。别人唠叨再多也无用。只有病到自己头上才知道管不住嘴偷懒的后果。
看着酒桌上的大家，真是心生无数感慨。如果平时都能适当注意生活习惯，细水长流，也不至于年纪轻轻装支架，也不至于五十几岁一口酒不敢喝，更不至于差点送命。
张大春有一节课，题目是《吃得好，死的快》，说的就是吃喝不知道节制的人，不知道好好珍惜自己的人，老天给每个人的食物是有定数的，早吃完就早离开！
身体自己的，好好使用。生命只有一次，人生皆是单程票！
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