有效沟通的八个问题之一

有效沟通的八个问题之一

问题一：我想要什么？

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世界上所有的关系，包括亲子关系，亲密关系，乃至工作上的合作关系。双赢才是保持良好关系和信任的最佳的法宝。

特别是在亲密关系中，双赢才能从真正意义上解决问题。否则你可以问问自己，在与伴侣的沟通中：

你是要对，还是快乐？

你是要冲突，还是和谐？

你是要形同陌路，还是亲密无间？

你是要互相攻击，还是互相信任？

你要妥协，还是完美的解决之道？

你是要我赢了全世界，却输了你；还是我赢了你，却输了全世界？

在这段关系里，你想要的究竟是什么？

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答案应该是显然易见的。没有人喜欢一段彼此斗个你死我活亲密关系，每个人进入到一段亲密关系的最开始都是幢憬着美好的未来。

而一旦进入到我对你错，你输我赢的斗争中，哪怕你赢了，你并不会感到快乐，那一刻胜利的快感换来的是挥之不去的罪恶感。如果是输了，你只会心生不愤，不断寻找机会来报复对方。

常言道，怨怨相报何时了。

世上许多问题并没有对错之分，关键是我们如果看待它；人亦是如此，并没有绝对的好坏之分。相爱的时候，我们认为对方是世界上最完美无缺的人，分手时，我们认为他就是一个彻头彻尾的浑蛋。是人变了吗？并没有，因为彼此都曾经为对方能够快乐尽了自己最大的努力。同样的，我们也为自己的快乐和归宿感做到了最好，谁又能分辩谁是好人，谁是坏人？

这个世界上没有真正的坏人，我们对伴侣那些负面的评价，大部分是因为我们的痛苦造成的。简单来说，伴侣之所以变成现在这个样子，完全是我们一手造成的。

还有一点值得我们注意，那就是—妥协。妥协是变相的双赢，其实它的本质是双输。很多时候，我们所谓的妥协都是带着幸灾乐祸的，看到对方也在失去，看到对方也不好过，我们就抛出和平的橄榄枝，与对方握手言和。

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那如何才能做到双赢？

当彼此产生摩擦和争执的时候，我们需要提醒自己，对方和我们一样，是因为旧时的伤痛在发作，他和我们一样无辜。如果我们是真心希望结束这些冲突和争执，并做好带头作用，发挥“主人翁”精神，就一定可以达到和谐双赢的局面。

事实上，每个问题都自带解决方案。只要我们分清楚什么才是真正的问题，不要把那些不属于彼此的问题视为自己的责任，把心力放在更重要的事情上，就是回到最初的问题，我们到底想要什么？

当我们能觉知到这个问题的答案，那些曾经被我们视为问题的问题就会变成我们成长过程中的一份经验，一份礼物，或者一个机会。

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