控制自己的怒气！我称之为制怒！
不要乱发脾气，不要因为他人的语言或者行为，就随便表达出自己的情绪，特别是怒气！
1.容易暴露自己的思想！
2.容易对他人造成伤害，其实本心是不愿意伤害他人的，但话已经出口，覆水难收！
3.破坏自己的心情，传递出负能量，影响他人！
4.形成不经思考就脱口而出的坏习惯！
昨天，再一次因愤怒而伤害了身边的亲人，下决心改变这种因无法控制情绪而瞬间的暴怒，调整好心态好好生活。 我一直很奇怪...
怒制思、思制恐、恐制喜、喜制悲、悲制怒
忍不住发火时，要做到“一慢一快”，慢发火，快找方法。 慢，当你被激怒时要对你的自动化情绪反应喊停，这个时候你的反应...
好不容易约出了房东，中午临出发前，却发现房管处下午不对外办公！ 怒气像火一样，蹭地窜到了万丈高！ ...
日更并不容易，常常不知道该写什么，今天也是这样。头脑空白但又不得不写，只能想一句算一句吧！ 今天我发了火，因为老婆...
“克制、克制、克制、克制、克制、克制…”我一边嘴里不断地自言自语着，一边机械地围着桌子绕圈。伴随着父亲几乎怒不可遏...
我还是会生气，当先生对我态度不好的时候。我尽量压着自己的火气，我怕发怒对身体不好。 周末，两个人都有时间，相处的时...
愤怒是对自己无能的控诉，是对别人低能的反感。关键在于导致你愤怒的问题并不会因为你大发雷霆而迎刃而解，情绪发泄完问题...
百度百科这样解释：怒，是人的一种心理状态，是人的本能，指人对某种事物强烈不满的心理表现。怒是一种很常见、很普遍的情...
不再吵架，不摔东西，不说脏话，不大声说话……和睦美满！
本文标题：制怒
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ayqzkdtx.html
网友评论