01.
很庆幸，人到中年，学会了做自己的心理医生和保健医生。
遇到不开心、开心的事或自己感到纠结的事，在简书上涂鸦出来，是我的一种情绪释放和减压方式，实践证明，效果还不错。
生活需要断舍离，情绪也是。
网图，侵删
02.
酣畅淋漓的雨，让我烦躁的心情趋于平静，也令我摆脱执念，一扫近日郁闷的心情
阴了好几天了，满天乌云，变化莫测，就像这几日我的情绪，也像极了我们的人生。
傍晚时分，雨下了起来。
夏雨除燥，令人神清气爽，但也让我每晚固定时段的户外健身也不得不暂停。
人生就是这样，有得亦有失，有失亦有得。
这雨，起初，慢慢悠悠，像一个涉世未深的少女，到一个陌生的环境，遇到陌生的人，羞羞答答：无风，雨，只是静静的、柔柔的飘落。柏油地面渐渐潮湿、变黑。
后来，雨点渐密，状如瓢泼，肆意挥洒，酣畅淋漓！
03.喜欢听雨，让人心神宁静致远
听雨，是我的嗜好之一。
这场雨，酝酿、憋闷的太久了。现在，它迫不及待的倾泻下来！
雨点砸在窗外的花篮上、晾衣架上、阳台的彩钢棚顶上，劈啪作响，宛如一首交响乐，声声入耳，是一场听觉盛宴，涤人魂魄。
雨声夹杂着轰隆隆的雷声，与之前初来乍到时的平风无浪、静悄悄的毛毛细雨形成鲜明对比。
没开电视和电脑，也没接、打手机。累雨天，这点安全意识还是有的。
就让这瓢泼大雨尽情的挥洒吧：洗去多日燥热给人带来的烦躁；让地里的庄稼喝个够；让农民的心里乐开花！
04.雨过天晴，碧空如洗，心情更美丽
拉开每个房间的窗子，任雨后清新的空气畅快的穿过纱窗飘进来，这雨后清爽的晨风轻轻的吹来，拂过裸露着的肌肤，凉凉爽爽，舒服极了！
人生，很多时候，不能总待在舒适区，让自己像温室里的花，病恹恹弱不禁风。
适度冷风吹，才会增强免疫力、抵抗力，让自己经得住人生的风吹浪打。
05.老妈来电话了，心情瞬间晴空万里！
正在码文，完成这篇日更，老妈的电话打进来了。
电话里，老妈说话的声音，底气很足，也不像我跟二姐去看她时那般舌头打卷儿、口齿不清了！
老妈开心的告诉我，她吃我给她买去的扩张血管的药，挺好使，头不疼了。敬老院的老太太们，见这个药这么好使也要买呢。
我叮嘱老妈：
“那是中药，饭后吃。按说明书药量和遍数吃，别擅自增减药量。要坚持吃，看看效果怎么样？如果效果好，我再买！”
人生没有过不去的坎儿！
期盼老妈的身体也如这雨后的天气，好起来！
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