用觉察代替无明。生命不息，成长不止。
今天醒来一看手机许多祝福。真开心！回想昨天的经历仍然是幸福满满。但是新的生活开始了。接下来不是躺着就会幸福继续，需要我们用行动来实现幸福。今天上午洗婚纱。法国兰斐的婚纱品质很好，但是厚实、重啊。我挂在浴缸上面冲淋很久才洗干净。然后下午去养老院带活动。才到就收到一位孩子家长的鲜花。真是很惊喜很开心。祝孩子能进到自己理想的学校。今天养老院活动又见到许多新的伙伴，还有许多小孩子。每当看到有小朋友来，就特别开心，感受到爱的传递。今天给爷爷奶奶们分发了我的喜糖。他们都好开心。活动中还有个插曲一爷爷和一奶奶吵架起来了。边上人劝，劝不住。我静观一会，走上前说：爷爷今天这个好日子，能不能给个面子，先看伙伴表演节目，咱不生气、宽宽心。爷爷竟然马上说“好的，你的面子要给的。”后来活动结束爷爷又特意和我们再见。真是很感动。今天在养老院讲了笔的故事。养老院活动结束后，我又单独去到另外一家养老院看望101岁的肖肖奶奶。奶奶说正惦着我呢，想着我的婚事有没有办了。我把玫瑰花送给她，她好开心，反复看了很久。我又把喜糖给她，她说这个要收的，开心的。看到奶奶这么开心，我也很开心。祝福奶奶一直这样快快乐乐的。
今天还给左右邻居发了喜糖。总之这几天就是给朋友们分发喜糖，一起快乐！
明天开始是暑假了，前面一直生病，事实上最近也一直在吃药，所以暑假要把身体调理好。同时书法等要继续捡起来。人生的另一方面也要好好抓起来，事业上要迎头赶上。我的才华和能力不能浪费了。要帮助更多家庭、帮助更多人也过上更美好的生活！也要让我们自己及我们的长辈、孩子都过上幸福又富足的生活。不敢说成为许多人的榜样，至少我要成为我们孩子们的榜样。让他们看到，诚实、勤奋、善良是值得坚持的，是有美好的回报的！
水玥（陆斐）【2019年目标】关系（和小家每个人都友好有爱，和大家相处和谐）、事业（升官，专业提升）、财富（大V店收入除去捐款后够买一台小美，其它途径的财富也大大增涨，海外房产还款顺利。）各有进展，达到我内心想要的进展！
【今天种下的好种子】
一、财富~慷慨
1:20190118起我的壹家大V店，悟空家，小步早教这三家网店收入的10%用于公益。愿我们的爱种子公益项目早日注册有名份。
1月2月3月4月5月6月的10%在组织活动时买礼物送出去了，都超过10%
2:收到的东西及时确认让对方资金周转。
3：今天养老院活动所有费用都是我出的，也没细算多少，就鲜花估计有一百了。糖什么就算不清了。收获到许多快乐和祝福，这是无价的。
4：养了三年的腊梅树，想了想种到公共花圃中了，大家一起欣赏。
二、关系~微笑
1:提醒自己要微笑。改改平时表情一脸严肃的样子。其实是无意识的。但是平时无人时的表情就会出现皱眉或沉思状。保持觉察，感到自己又脸部紧张时，就赶紧舒展、微笑。现在会时常想起，马上就舒展。看到有人迎面走来，让自己舒展，可能微笑不出来，但先放松舒展。这件事情坚持了一阵子了，现在觉察力有提升，能经常自我提醒，让面部放松的时间越来越多了。今天有微笑，包括此时此刻。
2:葛哥让我去看肖奶奶时顺便给她的室友也要发糖，说要帮肖奶奶搞好室友关系。葛哥真是潜在的种子高手。我在操作时送了室友，顺便送了照顾肖奶奶的工友。希望肖奶奶和大家关系都好，住得舒心。
三、健康~保护生命
1:提醒自己注意休息，保重健康。
2:用心准备伙食，让葛哥和自己吃得健康。
四、心愿~满足他人心愿
1:步行达5000就支付宝公益捐，达10000就腾讯公益捐。今年来基本达标就这样操作。祝所捐项目顺利，祝需要帮助的人实现心愿。今天没走多少捐不了。
2:提醒业力伙伴打卡。
五、安全感~做事有交待
1:及时回复微信，给人安全感。不能及时的事先和对方交待。
2:出行时遵守交通规则，耐心等红灯，给他人安全感。
六、领袖力：
1:照看财富粉丝群，家长群，大V店会员群，爱种子群，读书会群。
七、分享智慧
1:分享不同信息到相应的群。
2:今天在养老院给爷爷奶奶分享笔的故事。
八、其它
1：能注意的地方尽量注意，随时种下好种子。
2：耐心听别人讲话。
3：尽量有话好好说，不说赌气的话，不说负面的话。直接表达时尽量不说冲人的话。
【YMB】Y20分钟M10分钟B1次（Y瑜伽或者运动，M冥想，B六时书；瑜伽／冥想后写分钟数，六时书后写记录的次数）
感恩：感谢所有相遇。感恩葛哥的出现让我学习和感受什么是爱。感谢添添让我提升能力。感恩添添让我轻松又有面子的当妈妈。感恩思思的出现让我反观到自己许多内心的的瑕疵。感恩所有的朋友们。感恩在6.29人生一大心愿达成。感恩最近所有的已发生，相信一切都是最好的安排。
总之我水玥（陆斐）是美好的，值得被爱、被珍惜，值得拥有高品质的爱和生活，此生必将实现。
践行金刚智慧~种下爱种子
践行金刚智慧~种下爱种子
践行金刚智慧~种下爱种子
践行金刚智慧~种下爱种子
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