这几天比较焦虑，焦虑到不想上班，总想发脾气。
雷鸣老师说焦虑就一定有原因，要想解决焦虑，就一定要找到源头。
捋捋
1.这几天压力给自己定的早读目标没有完成。
2.给自己订的听理财课没有认真完成。
3.给自己订的理财并没有具体的行动。
4.给自己订的班上读书计划没有完成。
5.工作目标没有完成。
6.成长太慢。
这就是原因，要学会接纳自己的不完美，就能够放下焦虑。
这几天比较焦虑，焦虑到不想上班，总想发脾气。
雷鸣老师说焦虑就一定有原因，要想解决焦虑，就一定要找到源头。
捋捋
1.这几天压力给自己定的早读目标没有完成。
2.给自己订的听理财课没有认真完成。
3.给自己订的理财并没有具体的行动。
4.给自己订的班上读书计划没有完成。
5.工作目标没有完成。
6.成长太慢。
这就是原因，要学会接纳自己的不完美，就能够放下焦虑。
从物资溃乏年代走过来，现如今的商品如此丰富，接理说来，众人对生活该是满意度很高，心理很满足才是正常的反映。...
有时面对问题，很多人都很焦虑，有些恐慌，我也常常被这种情绪主宰，担心备课不充分，担心事情安排有疏漏，担心未知的困难...
熟悉的人、熟悉的事、熟悉的场景所带来的安全感是身在其中而不自知的，一旦脱离出来才会发觉它的重要性，这正是这几...
我终于发现自己这几天很焦虑的源头了，因为我想要撕裂自己，把完完整整的自己展现在朋友圈展现在别人的面前，可是这是我...
马上就要步入婚姻的殿堂了，焦虑 恋爱的时候有多开心，现在就有多焦虑，而且我发现焦虑的大部分是因为钱。 ...
当下社会，焦虑简直成为常态，大家将焦虑的原因总结为：无法承认自己是一名平凡的普通人。每个人都在拼命的激励自己：加油...
学习了写作课，惊人的才明白原来写作是这样子的啊，想想以前读书的时候，遇到作文课，就是觉得好头痛或总是卡壳，我想不明...
我想很多人都有焦虑症，但是却不知道焦虑源头在那里。 其实所有的焦虑多半是来源于对比，来源于羡慕嫉妒。 对比来自于现...
焦虑怎么来的？在关键时刻那几天，你担忧完成不了任务在开始担忧，为什么会有这种担忧呢？ 原因在此，你的担忧往往是因为...
入不敷出就会焦虑，我想这段时间以来的抑郁根源就在这里了，以前一个人不管怎么样都能养活自己，也没有什么特别的要求，钱...
本文标题：焦虑的源头
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