不对自己过分苛求，对他人期望不要过高，疏导愤怒情绪，偶尔也要屈服，暂时逃避且去做自己喜欢的事，找人倾诉，为别人做点事，在一个时间内只做一件事，不要处处与人竞争，对人表示善意，去娱乐主要是让自己心情舒畅。
不对自己过分苛求，对他人期望不要过高，疏导愤怒情绪，偶尔也要屈服，暂时逃避且去做自己喜欢的事，找人倾诉，为别人做点事，在一个时间内只做一件事，不要处处与人竞争，对人表示善意，去娱乐主要是让自己心情舒畅。
不对自己过分苛求，对他人期望不要过高，疏导愤怒情绪，偶尔也要屈服，暂时逃避且去做自己喜欢的事，找人倾诉，为别人做点...
情绪引导三步走： 1、引导他描述情绪。2、引导他分析情绪。3、引导他反思情绪。 第一步:引导情绪。 比如：孩子把自...
情绪引导三步走： 1、引导他描述情绪。2、引导他分析情绪。3、引导他反思情绪。 第一步:引导情绪。 比如：孩子把自...
今天阴霾小雨，带着复杂心情参加新津融创投论坛沙龙:如何引导孩子负面情绪。 主讲宋娜是资深培训师，在轻松愉快...
如何引导孩子管理情绪？ 来自初晓学院 你好呀！ 欢迎来到初晓的教育专栏——家庭教育每日一讲，我是Colin老师。今...
昨天我们讲了如何帮助孩子面对他们的感受及负面情绪？今天来讲讲如果引导孩子和父母合作避免惩罚。 二、如何引导孩子和父...
近日，一个“三岁童模被亲妈狠狠脚踢”的视频，惹怒了众网友，之后妈妈进行了道歉，却不真诚，她根本没有意识到打孩子是不...
自从加入 简书平台之后， 除了研究自己写的内容之外，还会去看平台里 其他文友的内容。 这样也多少对自己有些帮助。...
今天因为一个事情愤怒，但是我意识到了，愤怒是解决不了事情的，首先的话就要冷静下来。看能不能降低自己的愤怒，让自己的...
01 引导师要有属于自己的立场 作为引导师，我们的专长是协助那些不知道如何处理复杂问题、带有情绪的团队，引导他们...
本文标题：如何引导情绪
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/basieltx.html
网友评论