放过自己,与自我和解

作者: 醉梅入夏 | 来源:发表于2021-07-03 23:00 被阅读0次

为什么我们和人接触,有一些人会如浴春风般温暖舒适?如轻风细雨般的轻软柔和?

而和有些人接触会感觉心情复杂抵触难过,甚至郁闷煩燥呢?

这跟一个人的能量有关。

能量比你高的人,他在输出。他在一个比你高的位置来面对你,你所面临的困扰和问题,对于他来说是很简单的一件事。因为他的情商智商财商比你高,一句话:能量比你高。

而让你头痛的那个人,一定是拉低你能量的人,既是索取者。他带给你的是消极的报怨,指责,嫉妒和不满,操控以及种种负面情绪,会使你自我怀疑自我否定,甚至很长时间都走不出自设的屏障,走不出那段黑暗时光。

有的时候,我们需要勇敢的和拉低你能量的人做一个清理和了断。好的留作回忆,坏的删除。甚至有一些美好的东西,也需要同时间一起扔掉。因为随着时间的推移和变化,有的东西会变质,会失去它原有的本色和质地。

隔夜的茶不能喝,伤胃。冷漠的人莫用情,伤心。

当撕开那一层温情脉脉的虚伪的面纱之后,看到的是赤裸裸的现实生活和利益的筹码交换。

当所有好的坏的情绪都涌上来的时候,太多的时光是自我陪伴,自我化解,自我安抚,自我接受,自我和解,自我疗愈。

接受所有好的坏的,让这些能量在身体里流动。让时间在黑暗中潜滋暗长,长出一个全新的自我。

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