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“爱情洁癖”让我很痛苦,该怎么办?

“爱情洁癖”让我很痛苦,该怎么办?

作者: 蟑螂小强聊心事儿 | 来源:发表于2020-04-08 23:57 被阅读0次

可能是由于父母的关系 他们都是彼此的初恋, 从小的家庭教育就要求我要慎重对待感情。所以我对这个非常在乎 。现在我谈恋爱,我女朋友没有了初吻,她之前谈过四五个男朋友。而她是我的初恋,我很爱她,但总感觉很奇怪 。我感觉我可能有感情洁癖,我总是会去想象她和前男友亲近的画面。我该怎么办?现在好痛苦。

感情洁癖形成的原因一般有三种:

1、性格孤僻;这是独生子女与生俱来的毛病,由于小时候成长环境很孤单,唯恐别人近距离接触而缺乏安全感。

2、家庭原因;由于单亲家庭带来的阴影,目睹了父母的不幸,渴望着爱情却又惧怕走入婚姻,于是徘徊于两者之间或者干脆远离情感

3、完美主义;不自觉的会要求自己的爱情能够纯洁无瑕,时刻能够荡漾着优美的旋律。恋情中稍有阻碍就会产生挫败感,不允许任何细微的事物破坏掉理想中的唯美爱情。

那么,要如何做呢?

一、要有“过去的事情已是既成事实而无法改变,关键在于把握今后的生活”这种意识!情感洁癖的治疗需要一个长期的过程,期间要勇敢积极的面对感情,不能总是用挑剔的眼光和过于谨慎的态度去审视你的另一半,利用好时间去慢慢地认真地欣赏周边人。不要总活在过去的恋情时候,要理智学会放手,用信任的态度去呵护你的感情。

二、感情中有占有欲是很正常的,但百分百的占有,很有可能会让你在乎的那个人感到压迫和压抑,导致的后果就是他的渐行渐远,不管是男生女生,都希望有属于自己的小世界,我们不能期望对对方的一切了如指掌。

三、每个人都有他的脾气,我们不可以都要求对方按照我们的思路和习惯去行事,两个人在一起,如果不能相互担待,那么很难长远的。用人不疑,疑人不用,既然我们选择了他,那么请相信他,要不,怀疑会让你觉得很累,你的怀疑也会让他感到疲惫。

四、要知道残缺也是一种美,天下也没有绝对的完美。真正爱一个人就是爱他的整个人,其中也包括他的缺点。你要想根除“情感洁癖”只有服下包容。包容生活中的不完美,勇敢面对恋情中的障碍,不过分计较那些生活中不可避免又略显粗俗的细节。用一颗豁达、包容的心去感受现实的生活,真实的爱情。

五、感情洁癖简单的说,是因为太计较过去,所以才容易犯“病”,其实这一切都只是你在寻烦恼。如果放不下过去,又如何好好的迎接未来?对你而言自信是治愈“情感洁癖”的最佳药丸。相信自己的魅力足以让恋人忘记过去,你才是那个值得ta相守一生的人。

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