五月周检视3计划

五月周检视3计划

今天突然对时间的流逝产生了一种恐慌感，感觉时间过的太快了。五月已经第三周过去了，就感觉是一眨眼的功夫。对2019年5月13日——2019 年5月19日 复盘检视，以此来警示和调整改进后续的工作学习等情况：

✌身体健康第一位✌

本周坚持瑜伽3次，每天快走至少5000步。

✊工作努力践行中✊

1.周一调课上课，在班级实行倒计时，鼓励孩子们积极分享，效果还不错。

2.周二~5月14日，受市教科所马主任邀请参加全市小学数学第二十三次联合教育活动，活动地点在西安市第二聋哑学校~普教与特教融合教研。用心听课，评课，给金宏老师建设性的指导意见，促使其不断进步

金宏老师上《体积与容积》一课

3.周三、周四下午分年级召开家长会。周五派毕业班老师参加区小升初培训会。

五月周检视3计划

4.周五下午4:20迎接国检准备工作检查，4:30~6:00为参加区教学能手大赛的几位老师进行说课主题培训辅导，坚持利他，坚持用生命影响生命，让更多的人因我而变得越来越好……

五月周检视3计划

✊终身学习不懈怠✊

1.听书6本：《原生家庭》《唤醒老虎》《领袖情商》《开口就能说重点》《人生的智慧》《竞争优势》

2.简书日更写文1篇点评1篇，演讲日更群作业5+1

3.阅读纸质书曹培英的《核心词》，加入“21天挑战”

21天挑战规则 我的挑战内容

4.持续在强国学习，完成挑战积分。

5.参加时间管理训练营班会和小组分享会，分享了自己对255工作法的践行与改进情况。

上周四项活动打卡情况

❤❤感恩小记❤❤

1.周五中午受邀和好友去小肥羊聚餐，感恩同事小Q老师，和同事聊天得知很多有关教学方面的信息，谢谢小Q老师，谢谢好友陪伴。深刻感受到：如果有空要和同事朋友多交流，以便及时调整工作节奏及处理相关的事情。

2.感恩市教科所马主任，邀请我参加全市联合教研活动，开启我人生第一次与众不同的听课评课模式，认识优秀的的朋友，学习到很多，第二聋哑学校的师生感动着我，收获颇丰！

普教+特教联合教研

3.感恩小组长米粒，邮寄来了一本书，接受挑战后的奖品！让我感到挑战自我，突破自我，收获无限。

五月周检视3计划 五月周检视3计划

4.周六一大早，就去西安宾馆参加“2019全省课题结题业务培训会”，此次会议纯干货业务培训，收获满满！感恩遇见何老师，Get到了新技能！感谢何老师，送了好用的钢笔和实用性特强的字帖！

五月周检视3计划

发现问题及解决方案：

还是有些忙乱，有些拖延。还是没有专注去做事情，努力践行一日五色工作法和一事专注工作法

总结及改善建议：

上周总体来说各方面践行的都不错，本周努力专注做好每一件事。个人护理做的不好。和同事朋友抽空多联系，交流。

下周工作计划

1.简书日更写文+点评，演讲日更+点评

2.继续完成“21天挑战计划”，要求做的更好！

3.完成雁塔名师推荐表的填写，准备好相关资料，备查。

4.瑜伽至少三次+面膜至少三次

5.听书至少4本。

五月周检视3计划