甘肃一陌生姐姐发来消息说：好羡慕你们那些人，身体得到那么多改善，我的身体咋就没有改善呢？
对呀，为什么别人改善了，她没改善呢？她的问题很普遍，就不自己找原因，而是怀疑产品有问题，为什么不问问自己：别人改善了，我的身体没变化？想当初我自己也是没有什么反应，四个半月以后才发现指甲的变化，但是我毫不怀疑产品的功效，因为我相信介绍给我泡泡的人。
每个人的个体差异很大，人和人怎么可能都一样？都一样了，还会有各种各样的疾病在不同的人身上显现吗？这不是应该每个人都生一样的病嘛？
疾病不是一天就得上的，其实生个病也不容易的，得有多久的积累才能让一个疾病显现出来？大部分都人忽略了这个问题。
比如脂肪肝，酒精肝，肝炎，肝硬化，肝癌……，是一步步发展而来。
就说脂肪肝，我认为是肝病当中最轻的，因为只要注意生活方式，适当健身，很快指标就正常，但是指标正常并不代表肝脏就是健康的。
医生给疾病起名非常生活化，脂肪肝顾名思义就是肝脏上的油多了，代谢不出去。肝脏是人体的最大化工厂，负责解毒代谢生产胆汁等等，一旦吃进来的脂肪太多不能完全被吸收利用，剩下来的代谢不出去，就会在肝脏上慢慢积下来。
肝脏好比是一个蓄水池，进口大于出口，不对等，水迟早要溢出来。人也一样，吃进去的如果没被完全消化吸收利用，多余的一定会在身体某个地方留下来……。脂肪肝，就是脂肪在肝脏上的毒素，医生根据脂肪的多少分成轻中重度。
别以为脂肪肝不是病，再发展就是肝硬化肝癌。
脂肪肝不是一蹴而就的，也是多年积累而成，也就是说疾病都是不良生活方式积累而来。
其他疾病也大体如此。明白这个道理就没必要纠结别人的病怎么好的快，我的病好的慢，因为每个人身体状况完全不一祥，即使是同样的病，也不一定在同样的时间内有同样的好转，但是只要明白这个道理就可以通过改变自己的生活方式，通过良好的习惯，来慢慢改善身体状况。
大凡生病之人都应该反思自己，为什么吃一样的饭菜喝一样的自来水呼吸一样的空气，别人不生病我生病？
生了病不是抱怨烦躁，更不是感叹自己的命运不济，而是要更好的和自己相处，跟自己对话，重视身体给自己的每一次信号，反思过去的自己是如何对待自己身体的？
一个人能静下心来反思自己，那么他就走上了一条健康之路！
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