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觉察日记

觉察日记

作者: 峰回路转爱 | 来源:发表于2023-01-05 19:07 被阅读0次

    一:事件    有件事将要发生

    二:应对    逃避

    三:感受    左右为难

    四:想法

    这件事只是一个诱发,我本身就在这里为难着。

    如果从这里回礼,我要付出双倍的礼金,这不是小数了,心里不舍得,并且觉得被对方沾了便宜。

    不回礼,又觉得面子过不去,毕竟我有事人家的礼在先。话也不好说。

    就是一个面子和钱的问题。“礼尚往来”到底是什么意思嘛?是礼金同等往来还是事件同等往来?

    五:期待

    我对别人的:别总想占便宜

    别人对我的:

    自己对自己的:不在钱上吃亏

    六:我的模式    重面子易吃亏

    七:我的深层需求

        安全感

    八:做什么满足我的深层需求

    疗愈

    九:生命力      平

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