【思维导图实战派】刻意练习之“遇见...”百幅计划:42/300
以图代言:百书阅读231—234本
主题阅读1【42/300】书店上午有活动,坐在嘈杂的环境中没有受到任何影响,一方面和自己挑战试试看的想法有关,另一方面取决于阅读前的心态。
主题阅读1【42/300】主题阅读:思维系列一
主题阅读的感受是,同一主题阅读速度比平时更快,可以和已有的知识进行链接,同时几本书的知识进行整合,产生心流感应,感觉很好。
整个阅读过程提现了,阅读前的准备和细节很重要。
继续进行阅读训练,通过持续不断的努力和尝试,体验和感悟。
一上午的慢时光。补充水分就可以提升身体19%的力量和效能,多多喝水吧!锻炼、正念、冥想、放慢呼吸、音乐 、睡眠、积极、目标……
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