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如何从玻璃心修炼成钻石心

如何从玻璃心修炼成钻石心

作者: 刘老板的在线树洞 | 来源:发表于2020-11-19 22:21 被阅读0次

年龄越大,反而越有一颗少女心。

喜欢粉色,喜欢一切精致的小物件,喜欢小巧可爱的多肉,喜欢做小仙女,小公举。

巧笑倩兮,美目盼兮。

从一点点的少女玻璃心修炼成钻石,闪闪发光的。

内心修炼,似水流年,娓娓道来。

一、停止抱怨。

当对别人的为人处世方法有异议的时候,安静五分钟,内心和自己对话,刘老板,你在干嘛呢呀?你的生命只有你自己的时间,何必浪费在别人身上。

二、去做自己可以静心做的事情。

安心的种花草,呵护精致可喜的多肉,看他们生根发芽,长胖,慢慢的肉嘟嘟。静静的听心经,大悲咒,抄录佛经。换一身运动衣,来一段慢跑,伸个懒腰,来个瑜伽舞蹈。

三、去帮助别人。

每日帮助别人一件小事,会使人身心愉悦。记得之前下载了个打卡软件,上面有个任务,每日记录帮助别人的一件小事,起初感觉,都是小事,不足挂齿,可是,等坚持了一个月,回头翻看,这个月帮助的事的时候,惊讶的发现,原来我对这个世界,对这么多人都有益处呀!事情不在大小,用心就好。

四、习惯表达对别人的欣赏和感谢。

嘴上多多赞美别人,感谢别人,并且养成一种习惯,随手拈来,随口即来。试问一下,是不是听到别人对咱们的赞美和感谢,都要情不自禁嘴角微微一笑呢?

五、习惯乐观,微笑。

和乐观开朗的人相处,积极向上像太阳。乐观豁达就长寿,心宽,能容天下之事。

修炼五点,练就钻石心。对内,独立强大,对外,笑对四方。

加油,兄弟。

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