记得年轻时候读辛弃疾的词《丑奴儿·书博山道中壁》:
少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。 而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋！
年少时念来，觉得词句简单，意思浅白，很是欢喜。想当年自己不也喜欢漫步雨雾，写下多愁善感的句子，抒发人生艰难的感慨。如今一晃几十年过去了，深味诸般苦楚，才知“欲说还休”的滋味，原来“却道天凉好个秋”才是精华所在，短短几个字，道尽了成年人在心口难开的难言之隐，而这样的难言之隐只会越来越多。
这个暑假其实并没有遇到特别的事情，可是却感受到了特别的孤独。是的，难以言喻的孤独，人群熙熙攘攘，却与你无关；大家言笑晏晏，你却哑口无言；明明有话可说，却觉得说来无用而不愿说。那是一种很奇怪的感觉，似乎突然而来，猝不及防；又似乎蛰伏已久，只是突然现身让你无法忽视。面对它，其实很难过，想反抗，可是人到中年就会明白，与其抗争，不如接纳，因为除了自己扛过去，谁也无法帮你渡劫。
那时儿子还在家，按部就班地接送孩子上下课外，阅读成了我最喜欢的渡劫方式。当时我正在读《当下的力量》，读得很辛苦，因为不是很好懂，可是这样的挑战也很有意思。即便只是读懂几个句子，于我也是收获。
年年暑假，作为司机行驶在路上是我非常重要的工作，今年我把它当成了我的修行。我们很容易受到思维的控制，而这个思维是被过去的经历决定的，所以当我们遇到事情，我们就很容易回到过去的思维里，根据经验做评判，因而情绪就产生了。其实我们应该活在当下，客观描述当下发生的事情就好，不要评判。当我用这样的方式去面对遇到的事情时，突然发现一切都变得好平静。原来给自己一个客观的时间，给自己一个不评判的空间，自己就可以在这个时空里找到一种自在的力量。于是神奇的事情发生了，再看到别人加塞也好，突然横穿马路也好，我都能保持平静而愉悦的状态，不予置评，只是看着，感受自己内心的感受，那是我从未有过的自在。
当我发现这个的时候，惊讶之余，更多欣喜。这些年来，我一直觉得人生命的意义应该是为他人为社会做点贡献，奉献越多，价值感越强，意义也就越大。因此工作的这些年里，我总是很努力提升自己，不断上进，也总能为自己帮助了别人，甚至改变了他人的命运而开心不已。
我是从什么时候开始慢慢地不太在意别人对我的评价了呢？原来别人说我一句不太好的话让我耿耿半天，可是慢慢地觉得其实没那么重要，做人更重要的是问心无愧啊！
原来人生还有另外一种境界，就是生命有其内在的自在和圆满，找到自发的喜悦和平静，是更大更高的修行，我有种豁然开朗之感。
做自己，做更好的自己，做问心无愧的自己，就是对自己生命的负责，就是生命最大的意义。生命本就是自在富足的，无关于外界，只关乎我们对自己对世界的认知。
儿子去上课的时候，我经常一个人去鼓山公园练唱，走在路上，我总是仰望着湛蓝的天空，看流云追逐消散；盯着一棵树一朵花，各个角度看它的姿态；闭上眼睛，感受温热的风，倾听鸟鸣蝉噪。这里有它们生命最本真的状态，有自然最和谐的节奏，即便我一时之间还体会不到，但我相信，它们会慰藉我孤独的灵魂，毕竟在这个层面，我们是平等的。
自从学习声乐之后，我发现了一个我以为遥远得触及不到的美妙世界，这里高山流水雅俗共赏，这里宽广辽阔自在喜悦，当我带领自己驰骋草原，当我唱出豪迈心声，这种自我突破，委实妙不可言。
时间真是神奇，它给我带来孤独，把我按在光阴里独自细细品尝，当我品出芬芳，却发现它悄然溜走的身影，原来它的背影也写满了孤独，孤独又自在，悠然而芬芳！
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