文|娴线
图网络，侵权删
01
电影《被嫌弃的松子的一生》，松子一生都在追求爱，却一生被爱所伤害，她悲剧的根源在于童年缺爱。
一个偶然的机会，小松子发现，扮个鬼脸竟能博得父亲一笑。松子说:“从那以后，我总是做这个鬼脸来讨父亲欢心。”
为什么松子会活成一个讨好者？因为童年想要获得父亲的爱，是有条件的。
我小时候，父亲重男轻女，偏爱弟弟，对我态度冷漠。
毫无喜剧天分的我，不会扮鬼脸不会撒娇更不会说讨喜的谎话。我习惯了一个人躲在角落默默学习，可以一整天不讲一句话。
那时我压根儿不懂知识改变命运的道理，我只知道，学习优秀可以换来父亲的重视。当我成绩越来越好、拿的奖状越来越多时，父亲开始多看我两眼、跟我多说了几句话。
父亲对我的爱是有条件的，我亲身证明的确如此。从那时起我就明白，这世上没有无缘无故的爱，包括血浓于水的亲情。
我大学毕业那年，父亲生日那天，他当着所有亲朋好友的面，说他一直最疼爱的孩子是我。
我浑身上下都觉得尴尬，努力在脸上挤出一朵微笑，借故躲进房间，一丝苦涩感涌上心头，或许只有我自己知道，父亲对我的那点爱是我自己凭本事讨来的，不是他给的。
02
成年以后，我终于和父亲和解。
龙应台说，所谓父母子女一场，不过意味着你和他的缘分就是今生今世不断地目送他渐行渐逝。
父亲没有机会目送我渐行渐远，他老了，他甚至失去了一半的光明。我又怎么会和我的亲生父亲计较呢？
我停止了讨好我的父亲，但令我感到痛苦的是，我发现自己习惯了讨好别人。不用再讨我父亲的欢心却需要讨别人欢心，我只得屡屡在人前放低自己的姿态。
我曾经卑微到讨好超市的售货大妈。
超市的生活日用品处，常常站着一群穿着工作服、抹着劣质妆的中年妇女，她们跟我说这款洗发水味道不错、那款沐浴露正在做活动、牙刷还买一送一......
我硬着头皮、堆着僵笑、嘴里嗯嗯接过大妈们亲自为我选的日用品，推着购物车灰溜溜钻进人群中，一万个“不”字都烂在肚子里。
那样的日子真的很痛苦。
与人谈论我从不主动制造话题表达观点，我习惯了认同别人的观点，我觉得赞同她可以拉近我们的距离。
我总担心别人对自己有不好的评价，别人若是用调侃的口吻跟我开个玩笑，我会感到极其不自在不自然。
我享受和所有人相处和谐，无任何矛盾碰撞不和之事发生，有一次与室友争了几句我感觉天要塌下来了。
......
二十多年我就是这样把自己活成了一个彻头彻尾的讨好者，我习惯了活在别人对自己的期待中，期待着别人能够认可自己、接纳自己、喜欢自己。
03
讨好售货员只是我二十多年讨好生涯中不值一提的小事。小事之所以记忆犹新，是因为改变我讨好性格的也是一件微不足道的小事。
因嚷嚷着要减肥，朋友茉莉将我拉进了一个健身群。由于安全意识不到位，没将微信通过群聊添加关闭。
刚进健身群一天，在群里一句话也没讲，通过群聊添加我为好友的居然有十几个人，我的图像还是橙子。
有个女的发送了五遍好友申请，我当时的思想斗争好天真啊，可能她找我有事，如果我忽略她肯定知道，如果我拒绝，到时候在群里发言她怎么想......
我所有考虑的出发点全都是她，一个陌生的女人。当我通过验证，看着她满屏的健身广告时，内心突然腾起无名怒火，我果断点了删除。
我人生中第一次与讨好的自己作斗争并取得胜利，是删除一个陌生女人的微信，那种喜悦感像一阵电流袭遍全身充满力量。
这件小事让我感受到了拒绝的快乐，拒绝是每个人的权利。这件小事也让我踏上了逐渐褪去讨好型人格的阳光大道。
现在我去购物，直接忽略售货员极尽溢美之词的推销，自顾自走到目标区域，随心所欲挑选自己看上的喜欢的物品。
我去影楼预约，不因经理巧舌如簧的服务介绍而纠结，选定自己满意的套餐付款，大方拒绝他们的充值卡优惠活动。
我做事不再畏畏缩缩怕做错，说话不再吞吞吐吐怕说错。我敢表达自己的想法、敢流露自己的负面情绪，并且最重要的是，我一点儿也不期待每个人都喜欢我。
04
没有获得父母无条件的爱，是众多讨好者终其一生讨好上瘾的根源。电影《被嫌弃的松子的一生》中的松子，她的悲剧莫不如此。
心理学家荣格说：一个人毕其一生的努力，就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。
这句话直击我心，童年时代讨好父亲的经历形成了我讨好的性格，使得我在过去很长一段日子里，都要靠讨好别人来维持自己好人缘的形象。
庆幸的是，我并没有讨好成瘾，至始至终我都是心不甘情不愿、充满矛盾与痛苦的纠结状态在讨好着别人。
我从不把自己定义为讨好型人格，人格太过沉重，我觉得讨好别人只是我的一个坏习惯而已。
但这个坏习惯让我常常感觉不快乐，让我很少正确认识自己到底是怎样一个人，我失去了真正的胆量和勇气。
所以，当意识到自己处于讨好模式时，通过那件小事，我打破了这种模式，停止了继续讨好别人。
我变得骄傲了许多，不再觉得自己的声音底气不足，不再觉得自己的意见仅供参考，不再觉得自己的话语毫无分量。
其实我一直都不曾真正理解自爱的含义，不再讨好别人的日子里，我渐渐发现了自己的需求，也开始一点点懂得了自爱的意义。
放弃讨好别人，学会取悦自己，才会得到别人发自内心的喜欢、尊重和爱。
这世上根本就没有所谓的互惠原则，我对你那么好，我并不期待你也会那么对我好，因为你喜不喜欢我与我无关，我活着是为了成就自己。
愿我们最终取悦的是自己。❤
网友评论
来到简书以后吧，我瞬间又发现，满简书都是讨好别人的人，骄傲的人去哪了？？？
改变也不是说要做出什么惊天动地的大事，就从一件小事突破开始，一件很小的日常小事，你试试！相信你会有收获。
《奇葩大会》蒋方舟改变自己讨好型人格做出的第一件小事就是骂了人（拒绝了别人令自己不舒服的想法或意见）然后她打电话给亲朋好友报喜，可见这次突破改变对她的意义之大。
所以，从一件很小的小事开始，加油噢❤
为他人改变是好事，但要是自愿不要给对方负担的改变，不然也只会伤了自己伤了别人。
也习惯讨好别人，不敢与熟人发生冲突，一味的退让。没有底线！很苦恼！
慢慢长大后，慢慢离家去远方求学，慢慢去异乡打拼的时候，也就是慢慢和父母和解了。
记住一句话，父母和孩子这辈子肯定会闹矛盾，有的闹得很僵的也有，但父母和孩子一定不是仇人，这是血浓于水的亲情使然。
我好像延伸得有点远了，祝你好运☘
是不是自己想做出一些改变或选择，但是又与家人的期望和要求相违背，所以。。。
或许，在讨好者与被讨好者之间，同样存在着弱肉强食的生存法则。
所以人啊，最大的敌人还是内心的自我。
希望我们最终取悦的是自己。❤
其实我觉得每个人或多或少都有点讨好的特质，如果给自己带来了困扰，就要寻求改变。很可能改变自己的就是一件简单的小事。
加油🌻
寻求机会，往往通过一件小事，就可以打破讨好的模式，发现自己内心深处真实的想法。