早上六点钟起床，给孩子和老公做了早餐。吃完了，他们上学的上学，上班的上班，都走了。
剩下我一个人在家里。随便吃了一点早餐。躺在床上刷了一下手机。开始听课，隔一会儿起来做笔记，写了几个题。大约十点半钟喝了一杯咖啡，给自己做了一个玉米饼子，糖放多了一点，没吃完就扔掉了。
又看了一会儿书，就累了，眼睛也模糊了，躺在床上迷迷糊糊的睡了一觉。醒来继续听课做笔记。
下午大约四点钟的时候，我忽然想起我的口诀一直都没有打卡了。于是，匆匆的补上了20个口诀。
快五点钟了，老公还没回来，打了个电话给他，他说叫我不要管他。于是我就起身煮了一点米饭，炒了一个茄子。一天下来终于吃上了一口米饭。真是不容易啊！
终于吃饱了。人就是这么可悲，吃饱了又怕长胖。于是突发奇想。在手机上找了几个视频，跟着音乐跳起来舞来，运动一下出了一身汗，感觉精神好多了，心情也好多了。
心中还是隐隐的感到害怕，若是孩子上大学去了，估计，我未来的几年大部分时间都会是这样，到那个时候我也不知道我还能不能坚持约束着自己每天看书。
得让自己充实起来。要不然想想就可怕。人呐，没有事做，也很无聊。有事做，没有动力坚持下去。恐怕什么也干不成。
一个人在家感觉都没有约束了，这么大个人失去了一定的环境也无法自律，为自己感到羞愧！
要改变自己！
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