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重视健康

重视健康

作者: 人生如玫瑰 | 来源:发表于2022-11-21 08:23 被阅读0次

我来学习之前,在家生活挺规律,早睡早起按时吃饭。

出来学习后,也按时吃饭,但是晚睡晚起,还有偶尔就是跟老师一起吃饭吃辣的。

晚睡主要原因是还是宿舍有4个不到20岁的小姑凉,两个谈男朋友,经常跟微信男朋聊到12点多,还没洗澡,经常凌晨2点多才睡。我有时感叹,谈男朋友浪费时间。

我也是超过12点才睡,出来睡不着,明显觉得自己湿气重,脸出油、头发也是。

前天早上去到学校还挺好的,吃完早餐,头就很晕,我就想躺着。于是我就躺在美容床上,我对小玉说:你要练习线条眉,给我画呗。

她说:好。。

画着画着,还没画好,我就想吐了,我赶紧跑去洗手间,吐完头还是晕。

我就好想吃糖果,学校没有,因为以前上班在办公桌上一般放着一瓶口香糖,一盒糖果,还有创口贴。

如果感觉头晕,太概就是血糖低,吃点糖果会好些。

我也害怕是晕倒,因为身边的人有几次突然晕倒了,做CT检查,也没什么问题,医生叮嘱别熬夜、少喝酒。

所以我就跟老师请假去看医生,宿舍附近有一家药店人挺多的,两夫妻开的药店,妻子给病人就诊,丈夫配药。

这医生问了我:要买什么还是哪里不舒服?

我说:头晕。

医生说:给你测一下血压,一测70多。医生说:人血压低到90人就属于眩晕的状态,她问我近一年体检有没有出现贫血,我说没有,血压一切都正常。

医生看了我的舌苔,她说:你最近是不是熬夜了,湿气很重。

医生给我开了1盒藿香口服液、还有1合益气补血口服液,1小袋葡萄糖还有6小包午时颗粒。吃一次就好,我还是把药坚持吃完。

上个月老师在一楼晕倒,叫几个学员去扶起来,前天我差点晕了,宿舍几个小女孩也开始关注健康她们决定11点之前睡。

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