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2022.12.15终于想明白为什么我爱迟到?——无论我迟到多久

2022.12.15终于想明白为什么我爱迟到?——无论我迟到多久

作者: 滚过日出的毛毛 | 来源:发表于2022-12-16 09:59 被阅读0次

        终于想明白,为什么我那么爱迟到?

      因为我不想成为那个等待的人,而更愿意成为被等待的那个人,这样就会感觉到自己很重要,我是被期待的,我是被等待的,我很有价值

        而当我需要去花自己的时间等待别人时,感觉到自己是那个被人忽略的,被人遗忘的,被人抛弃的人,我是没有价值的,我是不重要的。

        而每次我临近要迟到时,会跟来访者或其他等我的人发短信道歉,那个时刻我的内心既内疚又紧张,生怕别人因此而生气,不原谅我,不喜欢我。我又一次陷入害怕别人不喜欢我的担忧中,每次都重复让自己体验这种害怕被人不喜欢的感觉,强化自己的情绪体验。

        所以,我需要一次又一次的迟到,来验证我是值得对方等待的人,他们不会因为几分钟的等待而抛弃我,不喜欢我,离开我。但同时我又害怕自己的迟到会引起对方的厌恶,在这个拉锯的过程中,我充分体验到了我对人际关系既渴望又恐惧的那种矛盾

      因为我的内心总是不断的想要向外寻求确认:无论我迟到多久,我都是值得被等待的!我无论多么糟糕,我都是值得被爱的!

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