从搓澡姿势看理论的重要性

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今天去冼浴中心洗澡，一位大姐给我搓澡的时候突然问我：“你是不是经常来搓澡？”，我被大姐这句话问懵了，不知道大姐何出此言，下意识的点点头，然后问了一句：“怎么了？”

从搓澡姿势看理论的重要性

大姐说：“我给你搓澡的时候，你配合的挺好，我每天搓那么多人，有80%的人不懂得配合我，搓得可费劲了。”

大姐一边搓一边接着跟我说：“你看，搓到腿的时候，应该把腿绷直绷紧，这样才好搓；搓脖子的时候，应该把头抬一下或者侧一下，把脖子处拉紧拉直，搓后背的时候应该……。”

听了大姐这番如何配合搓澡的见解，我发现自己的配合度也很一般呢，离大姐说得标准还差不少呢，马上按照大姐刚才说得标准，调整了自己的姿势，确实，搓澡效果立竿见影。而且，再我以后的每次搓澡中，我都运会用大姐教我的方法。

大姐把她搓澡的经验提练成了可以复制和推广的理论，一下子提升了我的配合度。而之前所有的搓澡经历中，搓澡师可能会在你腿打弯的时候给你拉直，也许会在你该翻身的时候提醒你一下，或者会强行把你的头掰向一侧。我也许会在多次被要求被调整的经历中悟到怎么样配合搓澡，但今天这位大姐的理论让我缩短了我达到高配合度的时间。

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由于一直爱好写点东西，最近感觉才华有些配不上自己的野心，所以报了一个提升写作能力的培训班。老师非常有经验和才华，没有教我们如何美化语言，如何提练思想等等，因为这些能力不是短期能提高的，也不是培训出来的。老师给我们展示了多篇好的文章，然后让我们分析文章各个段落的中心思想，画出这些文章的结构图。在画出每一篇文章的结构图之后，我们发现这些文章的结构都遵从着一定的规律，那就是：结论先行、分类清楚、上下对应、排序逻辑。

从搓澡姿势看理论的重要性

当老师把好文章是如何写出来的，提练成16个字的规律和理论后，我们同学由衷地发出一句：“满满地都是套路啊！”是啊，所有的事情都有套路，写作有写作的套路，演讲有演讲的套路，唱歌有唱歌的套路，走路有走路的套路。

所谓套路，就是从实践和经验中总结出来的规律和原则。

马克思在资本主义大工业时代反对资本主义的工人斗争实践和经验中，揭示了资本主义生产方式的运动规律，在社会经济制度和经济运行一般规律的基础上，得出马克思主义政治经济学原理，成为中国共产党革命斗争、经济建设以及振兴发展的理论根基。

老子在对大自然、天象等万事万物的观察把握和实践经验中，总结出天地万物运行的总规律，写出《道德经》，成为我国古代哲学理论基础。

莫提默·J·艾德勒，查耳斯.范多伦，美国的两位教育家，在自己多年读书、写作、教育的实践经验中，在概括了阅读的三种目的的基础上，从基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读等四个方面，总结出如何通过阅读增进理解力的规律，写出《如何阅读一本书》，问世以来，重版多次，是一本指导人们如何阅读的名作。

理论的意义在于，给所有人提供一个攀登实践高峰的台阶。

一个人在自己的行业或者领域中做得再好也只能创造一个人的价值；把自己为什么做得好，怎样做的，总结成理论，让更多人通过理论这一台阶慢慢地也成为你，才能创造更大价值，发挥更大作用、造福更多人。

我们中国人文化里其实不太善于把经验总结为理论。一个人到达的高度，往往其他人只能抬头仰望、赞叹，却看不到达到那个高度的路径和台阶。

著名学者王国维在文学、美学、哲学等方面有很深的造诣和创新。但同样谈阅读，相对莫提默·J·艾德勒，查耳斯.范多伦，美国的两位教育家，王国维在《人间词话》里告诉我们读书的三个境界：‘昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路’。此第一境也。‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。’此第二境也。‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处’。此第三境也。对此，我们只能望着他的境界赞叹，却不知道如何才能达到那种境界。

从搓澡姿势看理论的重要性

记得有一次在电视上看到一堂礼仪课，老师用了一上午来讲站姿、座姿、走姿。示范加配套练习方法。并一直说明：她教得这些是国际礼仪，偏西式的。同样是站姿、座姿、走姿，老祖宗早就给我们总结出一套礼仪：站如松、坐如钟、行如风。而西方却把这些分解成多个详细的步骤、方法。比如如何站，一挺胸、二收腹、三提臀，四拾头，其实这一整套动作下来就是“站如松”。

今天给我搓澡的大姐绝对是一个既有实践经验又重视理论总结的牛人。

大姐，向你致敬！