抑郁终结

现在开始已经不需要靠药物了。

很多时候我觉得抑郁都是因为内心不够坚定造成的。同时，在过去的很多年，我都在为他人考虑，以讨好性人格来生活，从来没有为自己活过。

有人说如果你能从抑郁情绪中走出来，那么你就是重生。

说的一点都没错，现在的我做任何事情之前都会先问问自己的内心到底想不想做，能不能做，要不要做？

我本来就是一个心地比较善良的人，从小到大都是别人眼中听话的人。就是因为这种懂事，所以才造就了现在的我。

所以从现在开始我要为自己活一把，毕竟人到中年，一直活在别人的阴影下，确实挺不好的。

加油！