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关注抑郁症,是自己曾经得了神经官能症。
医生开的盐酸舍曲林片,药方上赫然写着治疗抑郁症。
才发现自己这种神经官能焦虑的症状,再发展严重了,其实就是抑郁症。
还曾经为此专门写了一篇怎样治疗神经官能症的文章。
人,总是在身临其境的时候,才会真正得理解别人感受到的痛苦。
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虽然只是抑郁症的前传,已备感难受压抑,在病情最严重的时候,天天失眠头晕、气短憋气、浑身无力。
什么也不想干,什么也干不了,天天忧心忡忡。
一句话,真是生不如死的感觉。
所以,在那时候,就有些理解了抑郁症患者为什么会去选择了自杀。
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也因为这个原因,很专心的看了这部很生活化的影片。
发现容易得抑郁症的人在生活和工作中,很多时候都是完美主义者,甚至会有些强迫症。
象影片中的丈夫,就是个很严谨的的人。
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每天的早饭,领带的颜色都按照日子严格搭配;写错名字里一个笔画都会让他焦躁不安;连写一封辞职信都必须严格用尺子打着格写了一晚。
张国荣在艺术上的完美挑剔也是众所周知的,大约,对他的抑郁症也有着至关的影响。
自己也是那种与人交往总是谨小慎微,小心翼翼,总怕一个不周全,让人背后说三道四的性格。
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“如果辛苦,就别努力了!如果不能做,就当自己不想做就好了!”
影片中,这是妻子对丈夫常说的话。
影片中的丈夫很幸运,有一位用心、用爱帮助他走出困境的妻子。
可是,很多患者,就没有这样幸运了!
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患者自己也要努力自己调整。
学着,接受不完美的自己,
学着,喜欢、爱上不完美的自己!
既然现代的进化论已经得出了人类来源于猿类。我们当然不会要求我们的老祖先是多么的完美,那么,为什么要苛求自己呢!
其实,每一件不完美的事都是上天送给我们的礼物,让我们从这些不完美中去得出经验,去更好的成长!
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影片中妻子通过一个古董花瓶明白了一个道理:只有完好无损才有价值!无论对物,还是对人!
所以,无论是学业还是事业、工作,只要在追求的过程中让自己觉得身心俱疲。就应该把脚步放缓,给自己充足的时间去调整。
琴的弦,如果一味的绷紧。终有一天,会猝然崩断的!
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衷心祝福,
希望所有得此病的患者早日康复。
也期待,
对身边的患者,多些耐心和爱心,
去治愈“这心灵的感冒”。
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