谈到情商低,我们就会想到不会说话,说话让人不舒服的人。
还有几种人也属于低情商:
一、“总是顾及别人的感受,不懂得拒绝"的人。
这种人,活得比较累,说什么、做什么总是考虑别人的感受,怕人生气,怕影响到别人,宁可自己受损失,委屈自己,伤害自己,将就别人,也不会拒绝,这也是情商低。
所以做个高情商的人要学会拒绝,不要一味的委曲求全。
二、"情绪化,爱激动的人"。
情商低的人,就如同小孩子的脸,六月的天,说变就变,非常情绪化,动不动就生气,动不动就抱怨,动不动就黑口黑脸。他们因为某些小事而触怒到自己,爱激动,情绪就容易失控,失态,打架骂人,言语犀利出口伤人,这其实也是一种不成熟的表现。
跟这种情绪化的人相处,有时候你会觉得她在自己身边像个定时炸弹,不知道自己什么时候会“得罪”到对方,她莫名其妙的对你发起火来,让你丈二和尚摸不着头脑。这种捉摸不定的情绪变化,无法调整和控制自己情绪的人,就是低情商。
只有高情商的人,才能做到处变不惊,宠辱不惊。
二"忍气吞声的人"。
有的人总是把情绪压抑在心底,无论碰到什么事情,遇到什么矛盾,往往都选择忍气吞声,这也是情商低,过分的压抑自己,只会伤害到自己。让别人习惯了你的忍气吞声,只会变本加厉的欺负你,换来的是别人的得寸进尺。
所以遇到不平之事,要让她们看到你的态度,该说的说,做个有刺的人,不要让别人认为你是个软柿子似的可以随便捏。
三、"爱冲动的人"。
有种人爱“冲动”,在某些时候容易失去控制,做出一些丢人现眼的行为。"冲动是魔鬼,"做决定之前要冷静,冷静再冷静,才能提前避免冲动的发生,避免在头脑发热的时候做后悔莫及的事。
四、"不会排解不良情绪的人"
当你的消极情绪积聚了一定的程度的时候,你要学会主动去发泄,但不要把别人当成出气筒,伤及无辜。
释放这种情绪压力,可以找朋友倾诉,或换个环境,换位思考,避免自己的言行伤害到自己和别人。
所以不要让消极情绪留在我们体内太久,影响到我们的言行,说过激的言辞而使矛盾激化。
所以情商高的人都懂得转移自己的注意力,不会长时间沉浸在负面的情绪当中无法自拔,因为他们懂得排解消极情绪。
无论我们经历过悲伤或者失败,都要积极面对,想办法让自己重新振作起来。
五、、不能控制自己情绪的人
俗话说"控制自己,方能控制人生"。情商低的人,控制不了自己的情绪,沾火就着,说话不给人家留情面,即使有人说他人再好,发起脾气骂人,不尊重别人,不给人台阶下,让人下不了台,也不能说他情商高。
假如你现在工作不在状态,尤其接待顾客或朋友,缺乏热情,或牵怒于人,只会让人反感。所以要控制好自己的情绪,不要把消极情绪带到生活和工作中来,做到热情才是高情商。
综上所述,在生活工作中我们不但要学会说话,还要避免以上五点低情商的表现,学会做一个高情商的人,才会更受欢迎。
网友评论