每日书写,坚持了10多天又中断,重新再开始,记录是为了遇见真实的自己,是送给自己最好的礼物。
今日主题是探索与金钱的关系。个人与金钱的关系,其实类似于人与人之间的关系,需要灵活而又有界限。
今天觉察了自己在人际关系中的紧张、界限。
紧张,在与一些人相处时,他们不苟言笑,也很少表达时,我会有紧张感。猜想此刻他们在想什么?是在犀利的观察什么?我会不会有什么做的不妥当的地方,他们观察到了?他们会想什么?看起来像是有一些担心,担心自己有一些不好的表现或者缺点被人观察到了。
换个角度思考,这些人为什么不表达?那么严肃?他们似乎也在担心,自己表达的不好,自己做的不好?严肃也可能说明他们自己本身也很紧张。听起来,他们和我担心的是一样的,好有意思的思考,那么大家是不是都不用紧张和担心了,这是一种人类共有的特性吧。
在不熟悉的人面前,都会有担心,希望自己能表现的很好,有完美的呈现。此题已解?书写+觉察真的是完美配合。
人与人之间,需要一定的距离,即界限,但界限多而僵化就容易有太多的距离和紧张感,消除一定的距离和紧张感,保持合适的社交距离是需要的,如果再融合一些关心、鼓励和支持,体现出温暖,那就是灵活而有界限的关系。
ps:嘉嘉上完网课,我和两个小棉袄一起跳绳、跑步,出了一些汗,酣畅淋漓。
为心灵、财务自由,日拱一卒。
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