那我们之前读了一本书,幸福从接纳开始。其实五大心理营养当中接纳是最难的。
感觉那是最深的爱,只有做到无条件的接纳,们才能真正的让孩子和家人感受到我们的爱。我们自己才能情绪稳定
那怎么做到无条件接纳呢?
书中的妈妈告诉我们。
1.当孩子有负面情绪的时候,
2.当孩子失败受挫的时候,
3.当孩子达不到期待的时候,
4.当孩子犯错误的时候
孩子的情绪需要被妈妈看见。我们也要接纳他,是有一个有情绪的孩子。
只有无条件的接纳我们才能让自己有一个稳定的情绪,这样才能和孩子和家人间里面好的关系。
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