欲速则不达

——魏君学习非暴力沟通心得

我发现很多人在学习非暴力沟通中有这样的期待：希望这样的学习能立马在自己的生命中发挥作用——改善关系、化解冲突、和好如初，并用这样的期待来衡量非暴力沟通的效用。如果我们有这样的期待，我的经验是非暴力沟通难以发挥作用。问题不在非暴力沟通，而在我们的期待，是“立马”让我们挫败，这只能让“欲速则不达”成为现实。学习非暴力沟通有个秘诀，“慢下来，慢慢来，慢慢来会比较快。”这是因为，我们的能力不是一蹴而就的，我们的内在转变需要时间。不妨把非暴力沟通的学习看成春天的播种，等到秋天再去收获，这个过程别忘了浇水、施肥、除草、灭虫。所以，学习非暴力沟通，请耐下心来，下点功夫，才有可期的金球。