今天看到暖暖分享的USANA创始人华斯博士《隐藏的奇迹》一书中的内容，让我对最佳健康状态有了新认知。以下是原文：
“真正的健康不仅仅是您清晨醒来的感觉，也不是医生手里那份一切正常的体检报告，也不一定要有完美的体形或挑战三项全能的能力。
不是没病没灾就拥有真正的健康，#健康的真谛是将现成的条件和状态充分发挥，#将我们的机体功能调整到最佳水平。
最佳健康状态意味着有应付生活中突发事件的能力，代表清醒的头脑，坚强的意志，持久的记忆力，它是精神世界达到和谐平衡时的感觉，它是不沉湎过去，而是喜欢拥抱明天的积极生活态度。”
[太阳]
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本文标题：最佳的健康状态是什么，你想要的健康又是什么？
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