《 让大脑自由》的5个金句

《让大脑自由》通过12条大脑定律，为我们揭秘大脑的运转法则，让我们科学认识大脑。了解本书介绍的大脑法则后，我们将懂得如何释放大脑潜能，让大脑更高效地为我们的工作、生活和学习服务。

下面是该书里比较经典的5个金句，希望能给你带去启发。

1.我们可以在大脑中增加新的连接，强化现有的连接，甚至产生新的神经元，这让我们大家都成为终生学习者。

2.在长期记忆、推理、注意力和解决问题能力方面，经常运动的人比习惯久坐的“沙发土豆”们要变现得出色得多。

3.环境的不稳定性导致我们大脑的构成方式极其灵活，让我们能够通过探索来解决问题。

4.我们之所以成为人类，是因为我们能够想象。

5.睡眠缺失残害思维，无论你从哪个角度来衡量，都会发现有思维受损的情况发生。

最后附上一个大脑小贴示：大脑喜欢运动，压力会有损大脑工作，良好的睡眠会促进大脑功能。