张萌萌姐在《人生效率手册》中,讲到一个“生命电池图理论”:90后目前有效奋斗时间已经过去1/3,还剩不到2/3;80后,有效奋斗时间已经过去1/2,还剩不到1/2;而70后有效奋斗时间已经过去3/5,还剩不到2/5。
通过这个理论,我们可以清楚地知道自己还可以拿出多少时间来追求人生目标,如果没有目标,那么最后,也只能眼巴巴地看着别人梦想成真。
为了实现人生目标,那就从高效过好每一天,每一周开始吧。遵循渐进,让目标近一点再近一点。
过去的一周,我做了哪些事情呢?
2019年第25周复盘|我们还有多少时间可以追求梦想?1、阅读两本书《人生效率手册》和《感谢自己的不完美》
张萌萌姐的《人生效率手册》里面有很多实用的方法,如:7个任务目标法,高效学习十大秘诀,时间管理的四大方法……都是非常实用的。这周要把“早起法”用起来,做一个早起的人儿。
武志红老师的《感谢自己的不完美》,是第二次阅读了,第一次阅读还是大学刚毕业的时候,那时候就很喜欢这本书,读起来,就像是心与心的交谈。这一次阅读体会要更深刻些,对于不完美的事情不需要去纠结,去隐藏,而要勇敢地接受它,才能纠正,才能收获一个好状态。
2、坚持写读书笔记7天
读书笔记每天都坚持写,一方面加深了对书本的理解,另一方面,也让自己发现自己身边就有很多写作素材。
2019年第25周复盘|我们还有多少时间可以追求梦想?3、练brush字体7张
一直很喜欢brush字体,6月份学了起来,从一开始写不出好看的字母,到现在能流畅地写出一个单词,这应该就是多多练习带来的结果。就像做题一样,熟能生巧。
2019年第25周复盘|我们还有多少时间可以追求梦想?4、开启『阅来阅好』读书笔记漂流活动
一直很期待这个活动,这周终于启动了。启动前,统计了参与人数,规划了漂流路线,做了讲解的PPT,第一次组织这样的活动非常非常期待。很感谢女神若辰老师的信任,也让我收获了很多成长。
5、观看电影《举起手来》
利用吃饭的时间看了《举起手来》1.2两部,讲的是抗日战争时期的电影,但却不是“抗日神剧”,电影非常幽默,不血腥,幽默中展现军民的爱国情怀,而且老戏骨的演技真的很能打,非常赞!
第25周,还有几点做的不好的地方,比如:有两个晚上都陷入了时间黑洞,没有控制住刷了手机网页。还有这个周六周日,有些懈怠,睡了懒觉,早起计划搁浅。
下周一,最主要的目标是践行早起,5:30前起床,然后读书,期待看到一个高效的自己。
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