过年期间竟然让自己胖了五斤，重达130斤，创平时的历史新高。当衣柜里的衣服都穿不下时，当再次上称称体重看到各种指标一片红时，当想到夏天要露肉时，才警醒该减肥了。上个星期开始有意识地要调节饮食，不再大吃大喝，不再让自己撑得饱饱的。特别是早餐，不再是单一的粥了。管住嘴，也迈开腿。才开始运动时，右脚跟竟然长了一个鸡眼，怀疑是上次在深圳学习时住旅店穿旅店的拖鞋不卫生。贴一个星期的鸡眼膏了，仍然没有好。真想快点好起来，我就可以开始运动了。
过年期间竟然让自己胖了五斤，重达130斤，创平时的历史新高。当衣柜里的衣服都穿不下时，当再次上称称体重看到各种指标一片红时，当想到夏天要露肉时，才警醒该减肥了。上个星期开始有意识地要调节饮食，不再大吃大喝，不再让自己撑得饱饱的。特别是早餐，不再是单一的粥了。管住嘴，也迈开腿。才开始运动时，右脚跟竟然长了一个鸡眼，怀疑是上次在深圳学习时住旅店穿旅店的拖鞋不卫生。贴一个星期的鸡眼膏了，仍然没有好。真想快点好起来，我就可以开始运动了。
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本文标题：减重（32）
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