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在人际关系中，亲子关系似乎是生命中牵绊最深、纠结最复杂的关系。无论在怎样关系的家庭当中，孩子与父母总会有分歧。
所以，与父母“和解”成了每一个孩子需要的功课，那在“和解”之前，我们首先要对自身问题有着清醒地自我认知。
本书的作者许皓宜向我们展示了16种内在小孩和12种类型的父母，作者让我们明白，我们的父母也只是平凡人，他们也会犯错，也会不知该如何正确解决一些问题。
《与父母和解》提供了和解的方法，让我们感受到父母与子女之间宽容和爱的美好。
剖析我们自我本身，要治愈“父母病”，首先要与自己的父母和解。
为什么我们希望和解?
希望得到父母的认可。
许皓宜在书中指出，与记忆中的父母和解的过程，就是我们学会接受社会和自我接受的过程，也是解决一起心理问题的关键所在。
本书中作者用实际案例告诉我们，原来我们都一样，原来她的原生家庭也不够完美，但她正在努力重建和父母的关系……原来，我们这辈子都在努力整合自己和父母的关系，并学习自我接受。
接受自己的不完美，坦然面对，努力改正，这样努力变好的过程，对我们来说是自我疗愈的分享。
作者的观察很细致，每个案例分析都关注到了我们平时生活中易忽视的细节，并且最后回归到父母和原生家庭当中。16种内在小孩，总有一种会让你在一瞬间产生共鸣，从而深刻地认识自己。
正视自己的不足，这是成年后的我们坦然面对的问题，它不足让我们感到羞愧，尽管追其根源，这些有可能是来自父母的影响。但我们不能把锅直接甩给父母，因为这是我们自己的人生。
“成年后的人生原本就掌握在自己手中，我们大可用那还未经历的数十年，来改变生命前些年的命运。那活在未来的自己，拥有无穷的释放过去伤痛的能力。”
作者的观点是自我疗愈的崎岖道路上架起的扶手，为困顿中的父母提供了一抹温暖的晕黄。
为什么和解这么难?
原生家庭带来的种种如同烙印刻在我们心底，塑造我们的性格，左右我们的感情。
作者继续展示了12种父母的真实模样，让我们更好地理解父母，找到适合的应对方法，而不是简单的接收或抵触。
而这一切，都是建立的充分自知的情况下，以恰当的方式与父母吐露，最终达成和解，也许，这才是父母与子女最后的退路。
如果我们对原生家庭问题毫无意识，那童年的创伤就会指引我们不自觉地把这种问题带入每一段社会关系当中。
作者在文中提出观点:将错误推给父母，只会落入无止境的负向循环，发现和解的疗愈力量，才能感受到宽容与爱的美好。
最重要的的我们要原谅自己，面对童年时期那些无能为力的种种，跟自己说这一切都过去了。过了三岁，我们就有能力调节自己的情绪了。
虽始于原生家庭，但你和过去的自己和解，这才是最重要的。
为什么会得“父母病”?
这个世界总有不尽人意的地方，在自我坦诚后，我们会埋怨，埋怨自己的父母，似乎自己的一切不好，都是因为他们。
把问题统统推给父母身上，以为自己没有问题，却往往在与父母的关系中留下更多口是心非的遗憾。
染上“父母病”的我们，常常对父母感到失望和生气，抱怨童年的缺失和渴望，但这样的情绪会让我们看不到真实的自己，也看不到真实的父母。
作者告诉我们，
母亲是我们发自内心喜爱自己和相信别人的源头，她是调节情感的“容器”；
父亲是我们对未来与未知充满好奇的源头，他是勇闯人生的“燃料”；
亲情是一种需要被理解，被包容，被温暖对待的复合型产物。
不完美的人生，才是充满惊喜的真实人生。也许在某个瞬间我们已经体会到:
家庭绝不可能完美，父母只是凡人，而我们永远当不了王子和公主。
最后，与父母和解的过程 ，你会看到——一个躲在叛逆的迷雾中，受伤却还是如此渴望爱的自己。
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