从去年冬天到今年春天，我一直在买买买，当然买得最多的就是书了。而且五花八门的书，适合各个阅读层次和年龄段的书籍都有，或者说适合各种职业和身份的书都入了。
这段时间，我这看书速度，是赶不上买书速度的，但也释然了，好书值得反复阅读和推敲。我开始按照记忆的遗忘曲线去及时翻阅，而不是等到全部忘记，再次读起来时，发现好像从没读过一样。
昨天看了《早起的奇迹》，个人觉得是一本很不错的书，我也深深相信早起可以改变生活很多，各行各业的人如果信奉早起的哲学，基本也会从中获得丰厚的回馈。关于成功的、梦想的、金钱的、身体健康的，一切美好能量，早起的人们都可以创造出来。待我好好再反复精读几遍后，再分享更全面的读书心得。
思考了下我自己的一些兴趣爱好，真挺广泛的，因此我常常觉得自己还算活得比较滋养而幸福，也有忙碌而充实占据自己的日常。诸多爱好中，尤其是读书和接触大自然，这两项热爱，基本上构成了我心中的理想生活了。
我始终相信开卷有益，就像以前有个前辈说的那样。哪怕在每本书里只看到一句印象深刻或者受益的话，那书就没白看，如果能将书中的一些好的认知、洞见或观点来运用到实际的生活中，改变自己的人生状态或习惯，那就说明读书是真读进去了，达到修身养性的高层次了。
幸福力，也是阅读能带来的美好能量。昨天看到一个专讲认知的人说到这样的话，说人活得不幸福，实质上是智商不够。我觉得蛮有道理的，如果智商高，总会有一套让自己幸福的方法和路径。
无独有偶，昨天无意间还刷到一个抑郁症患者，曾经花了很长时间如何摆脱抑郁症，最终从书中找答案，因为他发现那些专家啥的，无非就是比自己多读了些书，多接受了些教育。当他吃完治疗抑郁症的药物，发现身体有很大的不良反应，于是他开始归隐深林，勤读书，甚至研究道教、基督教、佛教等各个宗教等思想和体系，当然也不乏许多科学、哲学、人文学科的摄入，自称三年读了600多本书，始终没有找到答案。直到有一天，他发现那些书都汇流到一处，都构成了自己的认知体系，突然有一天他在山间恍然大悟：何必想着摆脱抑郁症，而要和抑郁症和平共处。就这样带着包容接纳的情绪和心态时，他身上许多抑郁症的症状反而改善了不少，慢慢恢复到健康水平。
这样的故事，相信很多人都看过，甚至也有亲身体验过。其实我们的身体反应，往往是因为情绪的影响造成的。很多不治而愈的癌症病人，很多短暂死而复生的生命奇迹。
如此看来，的确可以把智商高低，作为一个人是否幸福的判断依据。在我看来，很多人因为多读些书，多些认知，多些对人性的理解，多些对宇宙客观规律的理解，也就往往能多些对自己的了解，多些幸福的根源。
当然，在我的认知里，我觉得幸福与否，更关系到情商。如今的时代，情绪都是有价值的。
常常一个热点、现象和话题，只有两三天的热度，然后人们都会忘记，过后又会谈论新的热点、现象和话题。所以如果你去看朋友圈，会发现朋友圈常常有就某一些事件和热点，现象级地刷屏传播或扩散。
一个可以时刻在纷繁芜杂中，能够不受身边人影响的人，往往可以过得更幸福。切莫人比人，我们要比较的人应该是自己，且是过去的自己，自己才是自己最大的敌人，认识自己、优化自己才是人生的重点。保持清醒而独立的觉知，在不确定性和动荡性的周期里，依然能坚定自己脚下的路，这才是最大的幸福。
除了智商、情商会影响我们对生活的幸福感之外，还有就是时间商，直接会让我们是否能够愉悦地拥抱当下，喜欢上自己的生活。
时间是最公平的，也是最容易流失的，是买不到的隐形财富。就比如这我篇文章总是在女儿的反复打扰下搁浅了，如果今天无法发出就要等明天了。早上写了会儿，上午写了会儿，下午又写了会儿，此刻我又坐在电脑前专心地写。今天给自己规定了3000个字的日均产量，也是需要时间来实现。
永远记住：不要低估一年的时间价值，也不要高估十年的时间价值。
生活在如今这个信息海啸的时代，时间够用也是一种莫大的幸福。但我们做事情的初心，切忌是为了打发时间，而是从自己热爱的事务出发，科学划分时间，发挥时间本来的价值。
对于忙碌照顾娃和做家务的宝妈来说，能够挤出时间来看书和写字，已然是极不容易了，因此碎片化的时间运用能力，在我看来成为幸福力的关键。
带娃在户外玩耍的时候，我会利用时间也稍微活动下身体；为了能更快地促进孩子睡着觉，我会骑行带她去转转，既饱览景色又遛娃哄睡；这些都是我对碎片化充分利用的践行。
在陪伴孩子的同时，也陪伴了自己。哪怕孩子占用自己太多时间，能有些时间是在做自己喜欢的事，这样的幸福感简单而知足。
幸福是一个诱人的话题，除了智商情商，以及时间商，更多的时候在于自己对待生活的行动力上。
愿你我都能保持前进的方向，有张有弛有节奏，每一天都是圣诞节。
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