再看坐享

[0613读书感悟] 2214-Daisy达西

《财富自由之路》第11课——有没有提高注意力使用效率的科学方法？里面提到：

再看坐享

看！要集中注意力，并最终可以自由的控制注意力。才算是坐享——最终的目标是可以在越来越长的时间里自如地将注意力集中起来，并控制被集中的注意力。而胡思乱想、放空甚至睡着，对增加大脑皮层表面积和大脑灰质厚度没有具体的帮助，所以都不算是坐享。

天！我的坐享，根据上面的概念，那都是不是坐享！（一边哭会儿……）

我的方法源于瑜伽的自上而下的每个部位的放松，然后扫描全身。扫描全身的步骤和书中一样，问题在于放松！（也迷上放松了，喜欢那种没有紧张，全身放松的轻飘飘的状态）。

放松，对事物的注意或控制由紧变松（来源：现代汉语词典）。而坐享是要集中注意力，并最终可以自由的控制注意力。

我走错了方向，南辕北辙。（想抽自己啊……）

第一次精读《财富自由之路》是在5月份的精读营，为什么当时没有发现？

说明我的只字不差的阅读，没有过脑子。

另一个声音说：你这样放松也不一定完全不好啊，你看这半年你的情绪控制能力，不是有所长进吗？

是！我是不能用数据证明这样不好，可如果用正确的方式做正确的事情，加上持续的做，才有意义啊，否则结果是越做损失越大。

那个声音没接腔……

再一次证明用正确的方式做正确的事情有多重要，只字不差的阅读+自己的理解和结合自身的分析才有意义。

哎……恨啊！可能怎么办呢，都是自己做出来的啊！

种一棵树的最好时间是之前，另一种是现在！那就现在，重新开始！在行动中反思，在反思中行动。

又一收获，停止并纠正了已经爱上的坐享中的错误，重新启航！