当我拖着“水泥腿”跑步时,是一种煎熬,我知道必须经历这个过程,咬牙坚持一定能找回从前的自己。但经过深思熟虑后,我改变了策略,也算是及时止损吧。
看到自己的啤酒肚和游泳圈,这都是安逸生活的产物啊,这种状态跑步只会给膝盖带来太多压力,如果膝盖受伤,还谈什么跑步大业?先从走路开始,一边走路一边控制热量摄入,这才是现阶段要做的。
为了摆脱只想不做的“思想家”称号,以走代跑已经实施了几天,现在说一个残酷的事实,那就是我甚至走不过老头老太了。我也是要面子的,紧追不舍并且相信能超过他,气喘吁吁的我还是失败了。
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这个打击挺大的,也只能接受事实,还能咋办呢?人比人气死人,比昨天的自己优秀就好,只有这样才能重塑理想。
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