看淡自己

把自己看淡点。

这是保持身体健康和心理健康的根基。

这个“我”不是指真正本质的你，而是欲望的你，想法的你，情绪的你。

只有把这个“我”看淡，才能真正开始爱自己爱别人。

今早还是一如既往的带着不舒服开始一天。

我看着大家见我如同不见的眼神，卑微无力心碎的情绪正准备升起。

那一刻，我突然发现，我凭什么一直索取别人的喜爱？我有什么资格？我毫不费力没有付出的想要得到，这简直是欺诈。

我是否能对他人热情且关怀，我能否真正尊重且重视他人。

自己都做不到，妄想索取。

这样的自己，确实自私，无时无刻只考虑自己，这个“我”，而忽略所有的人事物，包括真正的自己。