“抗衰老需从臀部保养、呵护盆腔开始。”
臀部位于人体的中部，是经络气血运行的关键枢纽，是六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。臀部受上焦和下焦经络的挤压，最易受寒、湿和血瘀。
臀部容易出现的问题
1 毒素问题
引发腰部、痔疮问题:
由于我们久坐、跷二郎腿，臀部经络不通，代谢不好，使臀部循环不好，发凉，大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处，臀部附近就像一个垃圾场，从而导致腰部问题，如：腰酸、坐骨神经通、带脉不畅腰际赘肉多，再因不运动、久坐、循环慢，最易形成血瘀，在直肠部位易形成痔疮。
引发妇科问题：
臀部寒凉，盆腔内、腹股沟堆积很多淤堵的毒素病菌，导致盆腔积液、盆腔炎、阴道炎等炎症。当臀部受寒时，会使臀部经络收缩，出现痛经，月经不调，血块等；当臀部（盆腔）多湿，主要是造成泌尿生殖系统的炎症，盆腔炎或阴道炎等；在子宫、卵巢部位寒气不容易排出形成囊肿，肌瘤等。
2 激素问题
臀部是雌激素囤积的地方，臀部下垂说明雌激素水平下降，臀部扁平、腰部赘肉、大腿变粗，更体现了女性阴道松弛、阴唇发黑、性生活质量严重下降，最终导致性冷淡、更年期提前。
40岁开始，女性会发现臀部开始衰老，松弛，手感变差。
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臀部与疾病关系【臀诊】
1 摸温度：
如果臀部、肾区的温度低，冰冰凉，盆腔淤堵产生寒湿。
2 捏臀部：
臀部上的八髎部位，松软且捏得起代表子宫健康。
3 拨臀部环跳：
如果刺痛，生殖系统一定不健康，易得妇科疾患，臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位。
4 看臀部形状：
平直型：
易得肿瘤疾病，上火、皮肤干燥、脾气躁、性子急。
后翘型八髎骨突出：
易得妇科炎症，盆腔积液，子宫后位。
下垂型：
易得肿瘤疾病及妇科炎症，盆腔积液，多发性囊肿，最容易癌变。
外扩型：
子宫脱垂，月子后遗症，腰酸背痛，月经不调，月经淋漓不尽，小便失禁。
色素沉着型：
瘀症，久坐导致皮肤被压迫，长期气血不畅通引起色素沉着。
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为什么要做臀疗？
臀开六经开，臀合六经合。
臀部是腿部六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。臀部受上焦和下焦经络的挤压，最易受寒、湿和血瘀。当臀部受寒时，会使臀部经络收缩，出现痛经，月经不调，月经色暗、血块、经血不畅。
坐骨神经痛、怕冷、腿脚无力等。当臀部（盆腔）多湿，主要是造成泌尿生殖系统的炎症。女子白带量多，或清稀如水，或色黄、稠、痒、有异味。
盆腔炎或阴道炎等小便黄等；多寒，血管收缩、循环减慢，再因不运动、久坐、循环慢，最易形成血淤，在直肠部位易形成痔疮；在子宫、卵巢部位最易形成囊肿、肌瘤等。
所以臀部理疗是臀部塑形、预防妇科炎症、月经不调、下肢寒凉的最佳方法！
知食奋子
艾艾贴更高效
抗衰老需从臀部保养、艾灸臀部开始
不少女性为了留住不老容颜，不惜花血本护肤。
其实衰老的源头在盆腔，盆腔是生命的起点，掌管女性荷尔蒙的根，由于女性的生理特征及生育过程致使它的环境变差，当年龄增长，荷尔蒙水平下降的时候，衰老的症状就会开始出现了。由此，抗衰老需从臀部保养、呵护盆腔开始。
臀部堵塞对人体造成的危害
1 生殖系统：
宫寒（月经不调、痛经）、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症、盆腔积液
2 淋巴系统：
淋巴腺毒素累积过多、淋巴液循环不畅、甚至淋巴堵塞，病变、造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黄
3 循环系统：
手脚冰凉、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好
4 肌肉系统：
乏力、松弛、易酸胀、萎缩、硬块、活动不灵活
5 神经系统：
坐骨神经痛、臀部外侧痛、脚背疼痛、甚至产生反射性疼痛、膝关节、脚腕关节、腰椎等酸胀或不适
6 经络系统：
四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能异常、易怒、情绪喜怒无常、面色晦暗无光、容易疲劳
7 对人体外形比例的影响：
臀部、腿部、腰部易引发局部过多浮肉、过量的水份聚集易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不符合健康美的标准比例
解决问题从臀部保养开始
1 改善血液循环
改善月经痛、月经不调、带下等女性疾患。同时能够改善肠壁的血液循环，所以具有消除便秘和宿便的功效。
2 睡眠质量
有很好的平衡阴阳功效，马上改善，提高睡眠质量，从而消除疲乏、头晕、烦躁、潮热等。
3 面部肌肤
针对性的启动脏腑功能，排除体内毒素，紧致肌肤富有弹性，面色红润有光泽，皱纹、黄褐斑逐渐消淡，提醒日常只注重脸部护理美女们，可见想要拥有好皮肤，好体形臀部护理也是关键。
4 改善体型
排出盆底、腹部、腹股沟多余的脂肪和毒素
5 性福生活
修复盆底肌，改善子宫及阴道、韧带的弹性，收紧阴道，启动卵巢功能，刺激腺体分泌，改善女性性能力，使得夫妻生活更加恩爱。
女人一生花3-5年的时间在脸上涂抹护肤品，却总是容易忽略隐藏在衣物之下的其他部位，特别是我们的臀部！
臀部在人体中有着至关重要的作用，它不仅关系着女人的美丽性感与否，更时刻向人们传达着身体的健康讯息！
记得艾灸保养臀部
冬病夏治正当时
养身祛寒，“灸”在三伏天
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