今日阅读《自卑与超越》自卑是成长的源动力
自卑是阻碍一个人成长的因素，但也能成为成长的源动力。只要我们找到自己自卑的根源，勇敢面对，超越自卑，自卑会化为我们成长的力量。
产生自卑的原因有： 一、想的比做的多 二、只动体力、不动脑力 三、盲目攀比，而不是对比找差距 四、原生家庭及各种外因
如何让自卑化为我们成长的动力呢？
第一步：首先找到一个人自卑的诱因和源头，从内心接纳自己，无论是好的还是坏的。
第二步：找到超越自卑的两个方法，一找到生命的意义，而培养互赖性人格。
第三步：用互赖性人格，通过做具体的事情，一步步试错，实现你所找到的生命的意义。
自卑是我们成长的阻碍，还是成长的动力？一切都源于我们的心理认知。通过阅读提升认知，超越自卑，成为更好的自己。
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《自卑与超越》
自卑是我们成长路上的最大阻力，但是《自卑与超越》这本书也告诉我们，自卑也可以成为成长的源动力。
作者从生活的意义、心灵与肉体、自卑感与优越感等12个方面阐述了自己的观点，并坦言：自卑是人类的通病，也是失败的根源。
要克服自卑心理，让它成为成长的助推器，首先要找到自卑的根源，接纳自己。
第二是要提升心理认知，认识到自卑对我们的影响，建立完整人格、人生价值观和社会价值观，有完整的价值评判系统。
第三是找到生命的意义，勇敢面对困难和挫折，从自我封闭走向开放合作，把自卑化为动力，超越自我，成为更好的自己。
《自卑与超越》
4月《自卑与超越》作者阿尔弗雷德 阿德勒，帮助我们如何让成为让自己变得更好的原动力，勇敢地突破自己内心的障碍，克服困难，超越自卑，让内心更强大，开始新的人生。自卑是失败的根源，作者从生活的意义，心灵和肉体、自卑感和优越感的12个方面阐述了自己的观点。那么我们如何战胜自卑，成就完美人生呢？
首先，要懂得奉献和合作，赋予生活积极的意义。
第二，找到自己的思维误区，用行动转变固有的思维。
第三、懂得爱自己，学会爱他人，爱是给出来的，不是要出来的。
我是铃兰，日更200多天，用阅读写作变现20000+。每天读1本书，日更300字以上，让阅读和写作成为一种习惯，喜欢阅读写作的朋友，一起读书写作吧！v我，回复简书，与你分享阅读写作变现的秘密。
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