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欲望本不可怕，可怕的是不知得怎么控制欲望，可怕的不是拥有太多，而是你想要的太多。
梭罗在《瓦尔登湖》里说：如果一个人，能满足于基本所需，便可以更加从容、更加充实地享受人生。
01低配的物质，高贵的灵魂
以前的我们总是以为人生就是要追求高档的房子，体面的工作。
渐渐地，就会明白，一味地追究物质的高配，只会让自己更累，适当地减轻配置，人的一生才会活得从容。
《肖申克的救赎》的作者斯蒂芬·金也有自己独特的理论:
当他写作时，他所需要的只是一张一平方米大小的小桌子，就像一个学生的书桌。
桌子上的东西很简单，一盏可以照亮桌子的小灯，仅此而已。
当他出名后，他试图给自己买一张胡桃木做的、有一张单人床那么大的漂亮书桌，以表明他是“一流作家”。
如愿以偿的他，发现自己没有想象中的那么幸福。坐在一张漂亮的桌子旁，他无计可施。
不久，他就放弃了它，回到了他那张简陋的小桌子旁。
其实生活就是这样，我们拥有的东西更多，需要为它花费的时间就越多，需要担心的外部因素就越多。
相反，我们拥有的东西越少，我们为此所花费的时间就越少，因此就会有足够的时间去做自己想做的事情，让自己的人生更加从容。
简单的生活，不是苦行僧式的自虐，而是轻松愉悦的生活。
02低配的圈子，高配的朋友
生活中，能给你锦上添花的人很多，但能雪中送炭的寥寥无几。
顾佳在《三十而立》中,是一个聪明,知识渊博,见多识广的女人,一个偶然的机会,认识了贵妇圈的太太们。
了解她们家庭背景后,然后产生了资源交换的想法,所以她为了融入这个圈子,买爱马仕铂金包,只为了一张合照。
费尽心思接近于太太，最终拿到了订单,所以她更加渴望,认为她的成功是最快捷的方式。
但没想到她被这帮贵妇们算计了,她的钱,买下了一个茶厂,导致资金严重亏损，那时她现在意识到她被陷害了,但是太迟了。
这时的她才明白了一个真相，不属于自己的圈子再怎么融合都没用。
你不优秀，认识谁都没用用，所谓的高配的圈子都是假象。
与其在圈子里周旋，不如把圈子剔除干净，用时间来好好地提升自己。
03低配的饮食，高配的体质
吃饭要钱，房租要钱，生活费要钱。
长大之后才会明白，身体才是最宝贵的资产。
不要熬夜酗酒，不靠咖啡续命。
少吃外卖，奶茶和重口味的东西，注重清淡健康的饮食。
不忙的时候可以在家做做饭，简单营养，有滋有味。
不要拿自己的身体开玩笑，控制饮食，不仅仅是为了健康，更是为了更好地生活。
饮食的低配，是为了体质的高配。
一个人对外在的物质要求越低，他对内在的物质要求就越高。
拥有物质的快乐是短暂的，如果内心不能创造快乐，即便拥有再好的身外之物，都是毫无价值的。
当我们不再追求物质的高配，而是保持宁静的心态，就容易做到灵魂的高配。
我是冬心暖，一名95后的上班族，一边上班，一边写稿，希望我的文字可以得到你们的喜爱，喜欢的话就点个赞吧！
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