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《人生设计课-如何设计充实且快乐的人生⑧》

《人生设计课-如何设计充实且快乐的人生⑧》

作者: 拾光筑梦 | 来源:发表于2023-02-15 05:20 被阅读0次

《人生设计课-如何设计充实且快乐的人生》

作者:【美】比尔·伯内特    戴夫·伊万斯 【译】周芳芳

阅读:20230207-

奥德赛计划详解

请为你的人生设计三个可替换的5年计划,每个计划必须包括如下内容:

1、一个直观的/图解形式的时间明细表,包括私人的、与工作无关的事情。例如,你是否想结婚?你想参加培训而后再健身大赛中取得胜利吗?你希望学习通过意念掰弯汤勺吗?

2、为每个计划拟定一个六字标题,描述计划的核心内容。

3、针对每个计划提出两到三个问题。优秀的设计师会通过提问进行测试,发现新想法。在每一个时间明细表中,你可以尝试各种不同的可能性,多方了解自己和周围的世界。在这三个人生计划中,你想测试并探索哪些事情?

4、填写“仪表盘”,评估如下内容:

物力(你拥有客观资源吗?例如时间、金钱、人脉,这些都是你实现计划所必需的)

喜欢程度(你对这三个计划的态度如何、迫切、缺少热情还是满怀热情)

自信心(你相信自己一定会实现计划,还是不确定?)

一致性(这些计划本身有意义吗?它们与你及你的工作观和人生观是否一致?)

潜在考量:

.》地理环境——你住在哪里?

.》你会获得哪些经验?

.》如果你选择了其中一种计划,这将对你产生什么影响或者带来什么结果?

.》你的生活会变成什么样?你希望自己成为什么样的人?你希望自己在什么行业或者企业工作?

其他内容:

.》除了事业和金钱,其他事情你也要放在心上。事业和金钱,对你随后几年的发展方向能够起决定性作用,但仍然有一些其他的关键因素需要引起你的注意。

.》上述的任何一个因素都可能成为你随后几年人生计划的起点。如果你发现自己陷入困境,就试着根据上述列举的设计因素绘制一张思维导图吧,关于这个练习,你不要思虑过度,也不要跳过不做。

“奥德赛计划”能够明确我们未来重点需要做的事情,帮助我们实现梦想。

我们希望你能够和其他人分享你的三个计划表,不要紧张,拥有三个版本的人生计划是一件非常了不起的事情。接下来,思考一下,你的哪个可选计划在物力、喜欢程度、自信以及一致性上的评分最高?哪个计划让你兴奋,能够点燃你的激情?哪个计划让你疲于应付?

充分了解可选方案的最佳方法就是和朋友分析,大声说给他们听——理想状态是和你的人生设计团队一起分享。

不管你是否会组建一个人生设计团队,你都需要找一些支持你的人,向他们展示你的“奥德赛计划”,听取他们的反馈和想法。你可以邀请一些人,请他们提出一些有建设性的问题,但请他们倾听时,最好遵循以下原则:不要批评、评论或者提建议。你和他们分享的目的是希望他们接受你的计划,并给予反馈,帮助你进一步扩展。

阿淼记录于2023年2月9日

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