2012年我处于一种睡眠不好、椎颈变形、小毛病不断的亚健康状态。因一个偶然的机会，我知道了重马后，被那漂亮的奖牌诱惑，决定挑战一下自己，为44岁的生日送上特别的礼物，那时真是无知者无所畏惧。报名以后从走路开始，偶尔也去操场上跑几次，比赛当天，被现场的气氛感染，忍着全身各种痛苦的折磨坚持完成了任务，236完赛成绩还算不错。第二天生日去郊游，那才叫痛一发牵动全身。至今记忆犹新。
2013年重马挑战全马，有一个完赛的梦想，每周夜跑2-3次，不定期参加各种约跑，开始在重庆跑吧论坛写跑步日志，那段时间特别享受跑步。以427的成绩大幅度超越梦想。
2014年第一次制定了PB400的目标，并且组建了400方阵，最终以359完赛。2015年为爱奔跑，以陪跑的形式为重病复发的小松加油，426完赛。2016因岔气与目标擦肩而过353完赛。两次346的成绩都是外地创造的。
2017年重马适逢生日当天，怎么也要留下深刻的印象，这不，一大早就跑步去磁器口老街，那里的石板路似乎一直是心中通往梦想的大道。
10.1公里，用跑步丈量山山水水来庆祝祖国的生日。
生日马有约
从你的全世界路过
不论是跑步还是电影，我们追逐的其实都是内心的梦想，梦想让世界变得更美好，梦想让生活有滋有味。我们都是人生的过客，把执着留给梦想，平淡的幸福着就好。
2017年3月19日，南滨路，重马有约，生日有约
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