[玫瑰]【健康小常识】[玫瑰]
胡萝卜,性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食,对于提高肝病病人维生素A水平,间接预防癌变的发生具有较好作用。
一位成人坚果每周可摄入量50~70克。相当于每天带壳葵花籽20~25克(约一把半),或者花生15~20克,或者核桃...
Chapter2 药疗不如食疗 (整理 by Weijing) 如何药疗?八个字:什么都吃,适可而止,七八分饱,营...
话说一年之际在于春,春天是养生最佳的季节,春天要养好了生发,才能给到夏天生长的物质基础…如何养好身体的生发功能呢?...
好的生活习惯,好的心情,就可以让你避免疾病咯 这里来了解肿瘤和癌细胞,让我们防患于未然! PS:有几个我可以确定是...
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