青少年防沉迷系统上线：防沉迷除了技术控制还需这一步

近日，西瓜视频等18家视频平台共同上线了“青少年防沉迷系统”，献礼六一。加上此前试点的抖音、快手、火山小视频，共有21家主要网络视频平台上线了“青少年防沉迷系统”。

青少年防沉迷系统上线：防沉迷除了技术控制还需这一步

防沉迷系统有用么？

防沉迷系统通过时间锁、直播打赏限制、限制正能量内容功能设置，来规范未成年人的视频浏览行为，引导建立良好的浏览习惯。

使用者进入青少年模式后，功能、时间和内容都会受到限制。除了到时间锁屏之外，平台还会优先提供的内容则是弘扬爱国主义、英雄主义的影视，以及可以帮孩子琴棋书画全面发展的高品质课程。

其实，视频防沉迷系统并非首创。早在2007年，网络游戏的防沉迷系统也就已开始使用。

然而，十几年过去了，青少年沉迷的问题并为减少，反而几何式增长。而不论是新手视频防沉迷技术，还是老将网游防沉技术，都他们试图召回的沉迷少年们一一破解。而新加入的孩子，只要上网随便一搜，便能获取详细的防沉迷破解攻略，助自己一路披荆斩棘、痛快沉浸网络。

防沉迷系统就像是君子之约，只有真正愿意接纳的孩子，才能享受防沉迷技术的红利——更科学的时间安排、更健康的生活习惯、更丰富的精神旅行。

而不幸的是，技术的征服对象，那些真正需要得以控制的孩子，却不会轻易的踏入愿意的行列，他们更多的把这项管理，看成是与父母的权力之争。

青少年防沉迷系统上线：防沉迷除了技术控制还需这一步

权力之争的根源

孩子为何会和外界斗智斗勇，争夺权力呢？

最直接的原因是，得不到。

限制和制止孩子使用电子产品，成了越多越多家庭的规矩。这些爸妈八仙过海，各自显露着自己管理孩子的神通。

有的父母，孩子两三岁时看动画片，他不时的看表提醒结束；孩子五六岁时玩游戏，他焦虑的反复游说结束；孩子上小学后，做作业经常需要手机了，他就耐心的陪在身边，免得孩子一失足成千古恨。

有的父母，无论何时何地何种场合，只要看到孩子拿手机，各种道理、阻止甚至批评接踵而至，直到孩子落荒而逃或两者不欢而散。

还有的父母，自己刷着抖音，看着腾讯，打着王者荣耀，却靠权威之词让孩子灰溜溜的离开。

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然而，这些行为并为给孩子养成不触网的性子。反而是不少孩子、特别是叛逆期的孩子，更加明争暗斗的与家长抗衡，以获得更多的时间，了解让他好奇和感兴趣的网络世界。

有的人把此事看成是管理力度不够。其实不然。

弗洛伊德曾把人的心理层次分为三：本我、自我、超我。

其中本我是原始欲望，而好奇心就是原始欲望，像饿了想吃饭一样不好控制。

如今的孩子处于“互联网+”时代，任何红利都和互联网息息相关。这时候，当孩子因为好奇的吸引迈出探索的步伐时，阻隔只会让他们更加兴奋和迫不及待。

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警惕：网络之争赢了战争，输了孩子

当孩子开始权力之争时，父母自然开始了捍卫的迎战。而不少家庭，就是在这个过程中输掉了多年积累的情感，输掉了本可以引导的孩子。

1、作战模式会激起孩子逃离的欲望

所有的发展都是在不断较量中进行的。

然而，沉迷于网络的孩子多处在叛逆期，当我们与孩子对立时，任何举动都很可能给孩子的突破欲再添一把火，网上数不清的“防沉迷破解”搜索记录和精彩的破解视频等解说就是最好的证明。

2、作战模式将让我们无法读懂孩子

孩子为什么要游戏？从中能得到什么？

很多孩子喜欢玩王者荣耀、我的世界。这些游戏到底有什么魔力？它们满足了孩子的哪些需求？它们真的如洪水猛兽么？真的没有一点能促进孩子之处么？

如果连对方为何喜欢我们都不懂，想走进孩子，跟孩子聊天，让他明白这些不是他的全部，能有把握胜出么？

3、作战模式会将使亲子关系恶化

当我们和孩子始终处于斗争状态时，焦虑、愤怒、等情绪都会伤害我们的关系，这只会让孩子越走越远。而小学中年级，这个沉迷网络的关键时期，孩子的依赖关系逐渐由家庭转为伙伴。亲子关系不佳，将加速这个转化。

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统一战线，赢得孩子

作战并不能让我们达到目的，如果真的想让孩子正确面对网络、抵住诱惑，必须跳出和孩子的对战模式。

前几天听到看到一个妈妈的分享，自己的孩子沉迷网络，手机不离身，无心学习、不写作业。在说教无用后，妈妈对孩子进行了吼叫、恐吓、打骂、哭闹等各种暴力镇压，结果情况更加恶化。
后来，经过心理辅导老师建议，她尝试用制怒、接纳、共情的方式和孩子沟通，最终让孩子主动交出了手机。让我们看看主要发生了什么：

一天孩子偷玩手机被妈妈逮个正着，妈妈一反常态没有发火，坐在孩子床边平静的问可否聊下手机的事。孩子吓住了，愣了半天说自己不知道该说什么。

妈妈回答：不知道说什么，就说你现在的感受吧。

孩子：其实偷玩的时候提心吊胆，但就是控制不住。

妈妈：所以，你觉得手机对你影响很大是么？

孩子点头。

妈妈让孩子给手机重要性打分，孩子打了7分。

妈妈：看来手机对你很重要呢。

孩子：是呢。

妈妈让孩子给手机影响学习的程度打分，孩子只打了2分。

妈妈顺势说出了自己的担心，并表明担心过度。而儿子最终说出了想玩手机的真实原因是释放坏情绪。妈妈同理心了儿子，儿子感动流泪，表示第二天继续聊。

结果，第二天孩子说：其实手机对自己也没有那么大的吸引力，就是看见了想玩。所以，以后固定时间把手机交给你，这样我就不会看了。

就这样，孩子自动切换到了青少年防沉迷模式，而这些与系统功能无关。

这就是和孩子统一战线的魅力：促进孩子实现自我管理，进入防护模式稳定前行。

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统一战线的三个关键

收起怒火，平静对待

当平心静气时，我们才能有机会和孩子敞开的聊一聊。

先共情，再共事

先和孩子聊感受，了解孩子的情绪，接纳孩子的想法。然后再提出自己的期望和问题如何处理。

相信孩子，正向引领

当孩子作出选择时，给予鼓励和信任，把主动权还给孩子。当然，放权不代表放手，我们还要扶上马送一程。比如，提取约定，适时提醒，失败时先找成功，再找解决方法。