想为内向的人写篇文章。

虽然现在网络上很多相关文章，但是在看了《如何结交比你更优秀的人》这本书中“内向的人如何扩大朋友圈”这章之后，特别有感触。

就当是一种记录吧。

如果你也是相对内向的人，不妨一起看下去。

1 、内向的人会有怎样的表现？

在25岁以前，我从来都是躲在角落的，不管是家里的聚会还是跟朋友的聚会。

每次家里人聚在一起吃饭，我都是吃完饭就走了，要么就静静地在一旁看电视，几乎不怎么说话。长辈问什么答什么，不问，就是零交流。

跟朋友一起聚会的时候一般也这样，除非特别熟的朋友。如果是第一次见面，只要对方不开口说话，几乎从头到尾无话可说，而每次想跟陌生人表达些什么，说了两三分钟，把自己紧张得满脸通红不说，对方还没听懂自己想表达什么。

一般情况都会宅在家，不会往外跑，看动漫、看书，或者胡思乱想就是一整天。就算朋友约出去玩，也建议不要逛街，累！宁愿一个人去跑五公里。

曾经很长一段时间，一直觉得这样的人生不会有什么高光时刻了，毕竟，如若想要发光，必定要成为那个站在聚光灯下的存在。但是这件事对于一个内向的人而言，太难了，而且还耗能。

你是否也是这样的，可以对号入座。

不过后来越来越接近30岁，就越来越想改变，于是尝试了很多很多不一样的事情，甚至走上“分享台”。

此次省略几千上万字。

后来看到出了很多讲内向的人怎么牛逼，怎么厉害的文章。

记忆最深刻的一句话：内向的人能够改变世界。

虽然在那一刻沾沾自喜了一下，毕竟自己是一个内向的人，但是后来发现并不是任何一个内向的人都能改变世界，而是任何人都有可能改变世界。

这是两码事，这里就不要随便对号入座了。

对于内向的人而言，虽然他们更喜欢自己跟自己呆着，但并不代表，他们就没有社交需求，只是他们会更害怕社交。

那是否就代表了内向的人不配拥有牛逼的朋友圈？其实真不是。

2、 内向的人如何扩大朋友圈

01 、将社交提上日程

先给自己建立一种要社交的思想，把社交当成是一件要去完成的事。毕竟内向的人喜欢独处，跟人打交道，确实有点为难，每每想到这点，其实都会让内向的人退缩。

如果能将社交作为一项任务，在思想上建立一种意识，然后将其列入待办清单，就会好很多。

可以计划每周参加一次社交活动，每周和朋友或同事一起吃个饭，或者喝个茶，每两周爬个山，去户外走走等。慢慢让自己更习惯跟人在一起，慢慢地去融入。

02 、变被动为主动

有一句话，特别激动人心，也特别适合内向的人

“你要悄悄努力，悄悄变强，然后惊艳所有人。”

大多数内向的人都很适合做专家，他们都比较喜欢钻研。所以内向的人可以做一件事——上台演讲。

当然，这件事并不容易，但也没那么难。

为什么难呢？

因为内向的人更愿意钻研，那么就可以在某一个喜欢或者比较擅长的领域多收集、整理自己的见解和观点，然后去做知识分享。将自己的所得，分享给更多人、帮助到更多人。

为什么不容易呢？

因为站上台分享会给内向的人带去很多压力。

不过想想，你这一次的勇敢可以帮到很多人，会不会莫名的有了更多力量，更愿意去突破？

而在这个输出的过程中，因为自己的主动，可以让更多的人看到你，然后主动来找你，人脉自然就来了。

03 、及时充电

当然，对内向的人而言说太多的话，或者一直将自己暴露在人群中，是一件相当耗能的事。

所以一定要及时给自己充电，每周安排的社交活动不要太频繁，上台演讲、发言的活动更是要注意频次。

要给足自己休息的时间，看书、听音乐、弹琴、喝咖啡、发呆，及时恢复能量。

04 、建立一对一关系

内向的人是特别不愿意成为交际花的，在跟人与人之间的周旋和打交道中，时间一长，会感觉特别累。但是内向的人可以跟一个人深入地交流，建立深层次的连接。

在社交场合之后，或者在演讲、发言的场合之后，内向的人可能不太适合继续在人群中转来转去，但是每一次社交活动只需要能跟一个人保持良好的沟通交流，并在活动之后跟进、联系，一般就不会筋疲力尽。

每次约朋友出去的时候，也可以只约一个，这样也会让自己更轻松，并且这样更利于交到真心的、聊得来的朋友。

05 、不要怕

最后，不要怕，从0到1确实是最难的，但并不是不可以开始的，先调整自己的心态，准备好，就开始吧。

拍拍自己的肩膀说：我可以，而且下次还可以做得更好。

内向的人也可以有牛逼的朋友圈。