真正的爱自己是自律

真正的爱自己是自律

“我今天听樊登读书，《顾客为什么购买》，这本书我觉得蛮合适你，你可以去听一听。”

“我今天加班，踩着点到达健身房的，不过还好，今晚还是有打卡。出汗的感觉真是太爽啦！”

“昨晚加班，今早有点困，不过我还是坚持在5点半起来学习。给自己独处的时间，沉淀一下心灵。”

“我今天称了一下，又减了2斤，离目标又接近了一点。”

……

我每天都会收到M的打卡信息，有时候我觉得她在“自虐”。我跟她说：“今晚若是太累了，就不打卡了吧。”可她总会立刻反驳：“那可不行，我现在可是在让自己重生的道路上奔跑，停不下来也不想停下来。我再也不愿意去过以前那种行尸走肉的生活了。”

我每天都能感受到M那份发自内心的欢喜。M跟我分享：“不是说我非要瘦到什么程度，坚持这件事情只是一个比喻。那些整天说自己就是坚持不下来某件事的人，如果能天天坚持早起、跑步或是干些什么，就没有什么能难住的事情了。”

是啊，其实真正让我们变好的事情，比如早起、跑步、读书、学习、旅行、赚钱，也许最开始真的很难坚持，但当坚持过一个阶段，都能在这个过程中，成为更好的自己。

说要自律的人很多，但是能够坚持自律的人，真的很少，就像爬一座险峻的高山，越是临近山顶，能够咬牙坚持着往前走的人，越少。

我们也看到太多的自律，让一小撮人的才华光芒四射。

米开朗基罗说：“如果你知道我是多么自律的工作换来了我的成就，似乎也就没什么了不起的。”

钢琴家弗拉基米尔曾说：“一天不练琴，自己会意识到我的退步；两天不练，妻子会发觉我的退步；如果三天不练，全世界都会知道我的退步。”

艾米丽.勃朗特写出《呼啸山庄》惊艳了世界文坛，封她为天才作家。但是她说：“我能写出这本书并不奇怪，因为在我每日坚持的涂鸦里，就能够找到《呼啸山庄》的全部元素。”

成功路上并不拥挤，因为自律的人并不多。

当我们坚持去做一件事情，并把它做的很好，便会发现，自己越来越自信。比如一日三餐按时吃饭，有计划的看完一本书，去跑步，一点点改变，内心会充满愉悦。要给予自己充分的肯定，要越来越喜欢自己。

美好的样子都是带着正能量的，有温度的灵魂才是我们活着的证明。如果这个世界还有什么能够看湿了眼睛和温暖了人心，那一定是因为我们自己。