暖暖的南瓜请你吃

作者: 张严心 | 来源:发表于2017-11-28 17:08 被阅读0次
南瓜

提起南瓜,我们想到的总是美好!

小时候童话故事里,灰姑娘坐着南瓜马车踏上自己的幸福之路;万圣节明明都是鬼怪,但一盏南瓜灯却带来别样的温馨;还有寒冷时刻的南瓜汤,全身的寒冷都被熨平。

南瓜生命力也很旺盛,一根藤条就能收获许多。奶奶家今年就栽了一颗,结果一连串的大南瓜可苦了老人家,自己一个人吃不完,送给其他人也都自家栽种的,我每周都要抱回一两个。

南瓜吃的多了,想法就多了,今天分享三个我最喜欢的南瓜菜单。

蛋黄南瓜

榜单TOP:蛋黄南瓜

这道菜是我到南方读大学才接触的,吃过一次就变为我的外出必点清单,软糯的南瓜被香香的蛋黄包裹,在热乎的时候吃上一口,蛋黄的一点咸搭配南瓜的微微甜味,整个口腔都充满幸福。

做法也很简单,把鸭蛋黄在锅里炒化,炒成一粒粒的时候就可以加入煮熟的南瓜,不需要大幅度翻炒,只要轻轻翻动均匀裹住就好。

热量低,香度大。我自己通常可以承包一整盘,寝室一起出去吃饭时,四个人那必须要点两盘才够吃。再配上一碗白米饭,白饭的软,南瓜的糯,蛋黄的香,三者合在一起就是一本幸福的魔法。

南瓜豆沙饼

磨牙专属:南瓜豆沙饼

任何事物搭配豆沙我都不会拒绝的,何况还加上了金灿灿的南瓜。

周末休闲时候,自己就会整一锅南瓜,去皮加入面粉,发酵好后加入豆沙内陷,压一压,就开始在电饼铛的香煎环节啦。

有时候为了保持身材就用不粘锅不加油煎,有时候为了香味足一点就少加一点油,煎的过程中南瓜的香甜就会散发出来,鼻子不自觉的闻几下,经常是煎下一个的时候随手就把上一个拿出来吃了,所以我的一边看剧一遍吃南瓜饼的愿望一直没达成过。

但说实话,摆盘撒点芝麻放在那,即使是看,那也很满足的。

南瓜水饺

换个口味:南瓜馅水饺

上面两个还是偏甜口的,蛋黄南瓜吃多了也感觉是甜的,可能就是当盐过多和糖过多感受都是齁,所以也不太能分辨了。

南瓜做水饺馅不能找甜的南瓜,要选择嫩一点的南瓜,水分多,甜味基本没有,做成馅就是一个字—鲜。

基本所有的瓜类都可以做成水饺馅,但味道每个都不一样,还真是挺神奇的。当我们把南瓜作为一个普通的蔬菜的时候,会发现水饺馅真的特别适合。

没有黄瓜那么浓郁的鲜,吃起来就是感觉刚刚好,不一样的感受,还需要你自己去品尝一下。

老祖宗也真的很神奇,发现了那么多可供食用的食物,但现代人也很神奇,发明了那么多吃的花样。

这个冬天,加点南瓜点缀,你的餐桌会丰富很多哟。

我是张严心,冬日我有南瓜相伴。

-END-

相关文章

  • 暖暖的南瓜请你吃

    提起南瓜,我们想到的总是美好! 小时候童话故事里,灰姑娘坐着南瓜马车踏上自己的幸福之路;万圣节明明都是鬼怪,但一盏...

  • 南瓜暖暖

    我的肚子好疼。每个月都要经历一次这样的折磨。我刚刚吃了一颗布洛芬,贴上了一片暖宝宝,希望可以好受一点。暖宝...

  • 暖胃减脂早餐,当阿拉斯加的鳕鱼蹦到我的盘子里

    秋意渐浓 早晨醒来 就想喝点热乎乎的 暖胃暖身又暖心 于是就有了今天的 南瓜小米粥。 南瓜小米粥 南瓜和小米都是营...

  • 139|520亲子成长迹:暖暖的小姑娘【2019.6.24】

    我家有个暖暖的小姑娘。 为啥这样说呢?不信请你往下看 吃西瓜的时候,豆豆看见我们每次切了西瓜先拿给爷爷奶奶吃,所以...

  • 水彩练习「南瓜」

    淅淅沥沥下了两天的雨,气温骤降,画个橙色的南瓜暖一暖。 俩南瓜你喜欢哪一个?

  • 心赏58

    天气越来越热,早上值班同事给我带的南瓜粥暖暖的到胃里!早上吃碗粥最舒服!还有个同事拿来粽子!心里一直感谢亲情!...

  • 今天中午吃什么(一)

    ①海鲜饼:很软糯 里面包裹了虾仁 鱿鱼 海苔青菜 小葱 …… ②南瓜汤:吃一口海鲜饼再喝一口南瓜汤很美味 香甜暖胃...

  • 2022/1/14晴

    今晚下班自己炒了一个西兰花,蒸了几块南瓜,煮的玉米粥,吃的暖暖的。军哥不在家的日子里也要好好吃饭。 吃饱后跟小孩视...

  • 寒冬 写下凝固的诗篇

    凋零,请你静静的离去。 绽放,请你快快的到来。 让我从此不再相逢冷雨寒风。 让我期盼春天的阳光暖暖袭人。 岁月悄然...

  • 吃播湖南#继续暖暖的系列 ,冬天就要暖暖的

    三汁焖锅,肉末茄子粉丝煲,排骨豆角粉条煲,啤酒鱼,排骨炖酸菜,豆腐煲,泡菜海鲜锅,番茄牛肉锅,杂菇煲。

网友评论

    本文标题:暖暖的南瓜请你吃

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bneebxtx.html