这周腊腊做写作群组长，发了一篇关于如何日更的文章，可以说这篇文章来的真及时啊！还正想着今天要写点什么好，看完文章后突然有了灵感！
文章里给出了三点日更的建议，第一是明确日更的意义，第二是完成比完美重要，第三是写你自己。对就是写你自己这一点，写你内心的感受，写你的观察，写你的思考，写你的快乐，写你的痛苦，写你经历的一切。至于写自己的意义何在？那就等几年以后再去评说吧！
再回到关注自身这里，最近一直在做晨间日记这件事，刚开始几天做的挺好，从无间断这几天却又中断了，这是自己的老问题了，好习惯固化的不好，学习英语也是断两天再重新开始几天又断，每次的终止与开始都是对自己的内疚与自责，这不是一个好的循环所以问题到底出在哪了？
和早起有关吗？
观察那些没有中断的11篇晨间日记，都是在可以早上准点起床的时候完成的，能做到早起，首先自己都很感动，顺手写一下晨间日记根本不是什么难事，后来几天因为晚睡没能早起，所以匆匆忙忙也顾不上写了。待到中午也会想起却因为错过了那段时间，读书和读书笔记也没有完成，导致的坏心情就会迁怒自己，然后对自己妥协“那就这样吧”！
和使用效率手册有重复？
每日写晨检的意义和自己写效率手册有异曲同工之妙，所以在写效率手册的时候会觉得没必要写晨检呀！在这里也要反思关于使用效率手册。其实效率手册自己也用的不好，首先做不到每日写，因为即使不每日写我也知道自己都做了什么？因为有时间记录软件，有时候往往好几天过去了，才把每日都做了什么从时间记录软件上往手册上一誊，以此了事。
这样的做法会归到盘点的意义里去，而不是每日的规划与检视，这忽略了效率手册的其他意义所在。反思自己大脑逻辑是这样的:这些事项早已养成习惯不用每日去规划，却不知道自己也会懈怠，习惯没有固化到每日去做，所以效率不高，却自称自己是个每日践行的人。其实有打肿脸充胖子之嫌！
大脑不经常反思便是这样的后果，是时候好好反思自己践行的事项与工具，有必要每天去做的是哪些？手里的工具用的好吗？不好怎么改善？
不知道晨检的意义？
晨检的意义何在？是一定要想清楚的，用运什么工具去完成？是手机还是手册选择一种。有必要每日死磕去做，还是断断续续去做？要想清楚，而且隔一段时间要观察达到自己的期望没？为什么没有达到？
任何事情没有做到，都是大脑没有想清楚的缘故，大脑觉得它不重要，它就真的不重要了！
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