锅盔

夜宵不能吃太多，今天晚上我晚饭没吃两口，十点就感觉有点饿了，于是我就吃了一个锅盔。锅盔本身不大，就相当于一张非常非常薄的小饼，而且里面基本上没有什么肉，只有一点梅干菜，按正常吃饭的话最多当个主食来吃，所以虽然吃的时候略微有点撑，但我也没太在意。吃完锅盔我还吃了一个橙子，补充点维生素。

结果过了没20分钟我就开始觉得有点不太舒服，感觉刚才吃的东西都没有消化，全部堆积在胃里，横在身体中间，身体仿佛上下都不能联通了，而且一动还会觉得有点恶心。我想很可能是因为那个面不好消化，所以才这么难受。以后一定要记得晚上要少吃吃，也绝不吃锅盔这样不好消化的食物！